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春季预防狂犬病最好接种疫苗春季春暖花开，很多动物处于发情期，所以性情会变得狂躁起来，这个时候人们一定要小心动物的攻击，一般情况下不要接近它们，中医提醒，春季预防...[详细]

春季防风避风 莫让虚邪贼风入侵春季时节我们很容易招惹上各种疾病，这是为什么呢?专家介绍，春季生病可能是风邪在作祟。风邪侵入身体，最容易导致疾病的发生，随意春季养生一...[详细]

春季阳气升发 推荐五款养生靓汤春季是个调养身体的好时段，春季阳气初升，身体的气血也逐渐的运行起来了，我们要注意调理气血，顺应阳气升发，那么吃什么能顺应阳气升发呢?下...[详细]

春季进补 药酒保健益寿人们都习惯于在冬季进补。殊不知，春天进补同样可以使人延年益寿。有专家认为，春季进补以药酒效果最好。首乌酒何首乌100克，白酒500克，先把何首乌研为...[详细]

春季锻炼注意事项有哪些?春季是适合锻炼的季节，但是春季锻炼有很多注意事项，那么春季锻炼注意事项有哪些?中医指出，锻炼时肢体裸露部分不宜过大，初春时晨练不要太早。春季...[详细]

春季进补儿童应首选水果蔬菜春季万物复苏，天气逐渐转暖，这个时节也是细菌与病毒多发的季节。春天，宝宝的身体也进入高速生长时期。此时，家长都会给孩子补充营养，但一定...[详细]

春季食疗进补 抢占三大“鲜”机一年之计在于春，我们的养生也要从春季抓起，食补是春季保健养生的一个重要方面，保健专家介绍，食疗保健一定要掌握三大“鲜”机。绿色蔬菜第...[详细]

春季饮茶注意事项：运动后切勿立即喝茶药茶健康饮茶需注意以下问题：一、不要喝不足半月的新茶：新茶刚炒制出来，其中含有较多的多酚类、醛类及醇类物质，可能对于人体肠胃...[详细]

春季饮食“五多五少” 多绿少白益寿延年春季气温正合适，不冷也不热，正是养生的好时节，饮食调养是保养身体的一个好选择，那么春季饮食调养要注意哪些事项呢?下面保健专家就...[详细]

春季饮食 黄豆芽为“早春第一菜”黄豆芽是常见的蔬菜，顾名思义就是由黄豆生出的豆芽，民间将黄豆芽称之为“早春第一菜”，营养专家介绍，黄豆芽在营养价值和保健养生功效上...[详细]