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2023-11-03 健康的饮食行为养成健康的饮食习惯法
健康的饮食行为 养成健康的饮食习惯法一、如何养成健康的饮食习惯呢1、用餐时，可以先喝一小碗汤，然后再吃饭，吃饱了就不再勉强塞下去。2、经常记录自己一天内吃了哪些食物...[详细]
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2023-11-03 喝什么茶能提神醒脑向大家介绍三大茶品
喝什么茶能提神醒脑 向大家介绍三大茶品工作一整天很多人到下午的时候就觉得没有力气了，工作效率严重下降，这个时候大家就需要想一些办法来提神醒脑，比如说大家可以喝一些...[详细]
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2023-11-03 春夏之交多吃3种鱼牢记4点买到新鲜的鱼
春夏之交多吃3种鱼牢记4点买到新鲜的鱼春夏之交，水暖鱼肥，此时不但是鱼类产量最高的时候，也是营养最丰富的时候，口感也最为鲜嫩可口。中医认为，每种鱼都有自身侧重的养生...[详细]
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2023-11-03 咳嗽不愈吃什么6大美味食谱能润肺止咳
咳嗽不愈吃什么？6大美味食谱能润肺止咳咳嗽是会随着很多疾病而来的一种疾病症状，而且，在生活中，我们发现，很多的朋友了出现咳嗽的问题的时候，往往是会拖很久都不见好，...[详细]
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2023-11-03 六种家常平民明显食物帮你保护夏季肌肤夏
六种家常平民明显食物帮你保护夏季肌肤夏今年的夏季，只能用一个字来表示，那就是热，全国各地的气温都是创下了记录的，而在夏季高温的时候，我们的皮肤也是很容易就出现问...[详细]
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2023-11-03 急性肠胃炎主要症状是什么用什么药治疗效果
急性肠胃炎主要症状是什么？用什么药治疗效果好在所有人体疾病当中，胃肠消化系统的疾病率是最高的，而且过后还很容易反复的发作，给患者的正常生活和工作等方面都带来了很...[详细]
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2023-11-03 多吃八种天然食物可缓解疼痛
多吃八种天然食物可缓解疼痛久坐、工作及生活压力、不良生活习惯、环境饮食污染、缺乏运动这些负面因素经常造成我们身体出现各种疾病或不健康，随之而来的身体各种疼痛时常...[详细]
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2023-11-03 教你怎样喝水排毒养生
教你怎样喝水排毒养生便秘是因为粪便在大肠内停留时间过长，其所含水分被大量吸收，使大便变得难以排出。要排便通畅，就要使肠腔内有充足能使大便软化的水分，因此，喝水应...[详细]
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2023-11-03 春季养生少吃酸慢脱衣
春季养生 少吃酸慢脱衣养肝护肝食宜清淡郑崇勇说，春季是由寒转暖，万物生长的季节，根据以往的经验，也是传染病、呼吸消化道疾病、心脑血管疾病、过敏性疾病、精神病等容易...[详细]
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2023-11-03 喝红酒怎么搭配饮食女人喝红酒的好处喝红酒
喝红酒怎么搭配饮食 女人喝红酒的好处喝红酒配什么菜好女性喝红酒好吗一、喝红酒配什么菜好关于喝红酒吃什么菜，最基本的一个原则就是红酒和食物要相辅相成，也就是说，二者...[详细]
