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清热凉血的中药之一菊芋作用的食疗方法我们知道洋姜其实就是我们常说的菊芋，洋姜是可以直接食用，具有很好的食疗效果和药用效果，菊芋我们除了直接食用外，也可以腌制成咸...[详细]

深蹲起能瘦腿吗? ?? ?近几年深蹲这个运动方法收到很多女性朋友的青睐，她们中的很多人长时间的坐在办公室，很少运动，臀部和大腿上的脂肪就越来越多，据说深蹲有帮助人们减肥...[详细]

深蹲起瘦腿的效果好吗随着现代社会人们出行方式的多样化和便利化，行走的方式已经越来越少地出现在人们的生活中，取而代之的更多是汽车和电梯。因此腿部得不到更多的锻炼，...[详细]

秋季养生保健食品有哪些凉秋秋季养生保健食品有哪些?这是大家比较关注的问题，只有选择了适合的秋季养生保健食品才会最大限度的恢复大家的健康，那么究竟秋季养生保健食品有...[详细]

人流常见问题的详解当今的女性朋友总会遇到各种各样的人流问题，当然大家选择时也会有所不同，今天请来的专家在这里将为女性朋友讲解一下人流时患者的常见问题有哪些，希望...[详细]

请多做悬垂运动养生人的身高通常在早晚有所变化，早晨比晚间要略高一点（约1厘米）。这微小的变化就是人体脊柱椎间盘中的髓核承受压力而变形的结果。人老了，由于椎间盘发生...[详细]

皮肤干燥起皮如何改善 冬季如何给肌肤补水一、冬天皮肤干燥4大方法解决方法一：洗澡不洗太热的水尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的...[详细]

敏感肌肤注意什么 敏感性皮肤该保养一、皮肤过敏怎样治疗1、冷水洗脸常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制...[详细]

青春期症状 四个常见的表现青春期是我们每个人都要经历的一个阶段，进入青春期的时候一定要正确的面对青春期的一些症状表现，不要做出一些过激的行为，一定要正视自己的心理...[详细]

高血脂症的危害是什么 高血脂症如何预防的呢一、高血脂危害有什么呢血脂的正常值是，总胆固醇：2.8～5.17mmol/L;甘油三酯：0.56～1.7mmol/L;胆固醇脂：2.8～5.17mmol/L(110～200mg/dl)，占总胆...[详细]