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2023-09-06 清热健脾的食物，可选这三种
清热健脾的食物，可选这三种目前，许多人在平时养生的时候，其会特意的选择一些有清热健脾作用的食物进行食用，那么，哪些食物有清热健脾的效果呢?绿豆：解百毒中医认为绿豆...[详细]
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2023-09-06 深蹲能减肥吗
深蹲能减肥吗一到晚上就会看到大街小巷摆出很多小摊，热闹的夜市和冷淡杯吸引了广大朋友们的眼球。越来越多的人都养成了在晚上吃宵夜的习惯，这样让食物根本得不到消化，从...[详细]
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2023-09-06 混合痔的症状表现
混合痔的症状表现混合痔又叫你外痔是痔疮的一种常见类型，混合痔主要发生于肛门同一方位的齿线上下。混合痔的症状表现有一定的综合性，比如患者可能会出现便血的症状，甚至...[详细]
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2023-09-06 清泻胃肠法有哪些
清泻胃肠法有哪些清泻胃肠的方法有很多种，在生活中很多人经常动不动的就会有肠胃不好的现象发生，如果肠胃不好，那么吃饭就感觉自己总是得不到好的消化，肠胃不好消化不良...[详细]
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2023-09-06 清半夏的功效与作用体现在哪些方面
清半夏的功效与作用体现在哪些方面我们在平时的时候身体会受到多方面因素造成的不良影响，虽然不能说是疾病，不需要使用药物来进行治疗，但是症状会导致人们非常的难受，对...[详细]
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2023-09-06 清晨什么时候跑步能够减肥？
清晨什么时候跑步能够减肥？如果想要达到一个减肥的效果的话每天的运动锻炼当然是不能少的，运动是要每天都要坚持下去的，不能断断续续，要有持之以恒的毅力坚持下去，不可...[详细]
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2023-09-06 清火的食物 夏日多吃这些能有效去火
清火的食物 夏日多吃这些能有效去火提起夏天，很多人首先想到的就是炎热的天气。的确，持续高温是人们最怕的气候，还容易上火。上火了怎么办呢?这时候，清火的食物就很受欢迎...[详细]
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2023-09-06 淹生蚝有什么营养 怎样吃最有营养-
淹生蚝有什么营养 怎样吃最有营养?牡蛎即生蚝，也是烟台人常说的海蛎子。牡蛎味道鲜美，营养价值高，素有"海底牛奶"之美称。牡蛎的吃法有很多，炒、烤、煮等，牡蛎怎么吃最有...[详细]
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2023-09-06 清毒祛痘 中医两美容药膳
清毒祛痘 中医两美容药膳夏季，我们的体内最易藏有毒素，一旦有毒，肌肤都开始变得很差，易长痘，因此清毒祛痘成了夏季许多美眉都在做的事情，如何祛痘?祛痘吃什么?下面小编...[详细]
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2023-09-06 清汤鸡豆花的营养疗效
清汤鸡豆花的营养疗效■特点鸡茸洁白如玉，嫩似豆花，有藏红花的浓香味，为汤中上品，是国宴汤菜之一。■原料1.主料：净鸡脯肉200克(老母鸡脯肉)，清汤1500克。2.配料：藏红花5克...[详细]
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