宏馨资讯

常见的减肥中药材山楂山楂，又叫“山里红”、“胭脂果”，它具有很高的营养和药用价值。山楂除鲜食外，可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱、果脯、山楂酒等。山楂片和山...[详细]

节前打响24小时"保胃战"胃病早起第一口要暖午饭前可先喝汤多吃四种保胃菜晚饭后多站一站年关到，应酬多，胃也开始闹别扭了，北京市朝阳医院消化内科杨立新副主任医师建议，此...[详细]

节后也别忽视肠胃的健康新春佳节，相信大家都免不了胡吃海喝。大家都会说“每逢佳节胖三斤”，其实吃胖的同时，肠胃也会出现为问题。要如何恢复健康肠胃、清脂排毒，下面我...[详细]

节前来次口腔大扫除春节就要来了，为了让我们能够吃好喝好，我们，是不是该好好的保护好自己的牙呢?龋齿莫让小洞酿大痛龋齿也就是虫牙，是很多人都有的“小毛病”，但正因为...[详细]

节后也别忽视肠胃的健康其它新春佳节，相信大家都免不了胡吃海喝。大家都会说“每逢佳节胖三斤”，其实吃胖的同时，肠胃也会出现为问题。要如何恢复健康肠胃、清脂排毒，下...[详细]

节后健康饮食三搭配碱与酸搭配要合理健康才是我们饮食的最大目标，不管是目的是为了瘦身还是养生。我们要在摄取食物营养的同时更要注重健康营养的吸取。长假虽然结束了，但...[详细]

节后如何养胃 饮食时间表大公开胃病美食是很多人的最爱，尤其在一有节假日的时候，不喜欢旅游，不喜欢逛街，不喜欢宅在家里。就愿意出去寻觅各种美食，导致短短几天给自己的...[详细]

节后减肥很重要 七大绝招排毒清肠其它很多人在春节长假都是大鱼大肉，吃太多油腻的东西，很多毒素堆积在身体里就很容易造成伤害，引起肥胖、脸色泛黄等。长假已经结束，减肥...[详细]

节后减肥很重要 七大绝招排毒清肠很多人在春节长假都是大鱼大肉，吃太多油腻的东西，很多毒素堆积在身体里就很容易造成伤害，引起肥胖、脸色泛黄等。长假已经结束，减肥、排...[详细]

节后中医养生：按摩穴位活血醒脑春节假期里，朋友聚会，天天熬夜;宴请亲友，天天大鱼大肉......终让人精神疲累。怎样为自己快速充电，精神满满迎接这一年的工作或学习呢?为你推...[详细]