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2024-01-24 产后减肥瑜伽效果好吗教你5式瑜伽助减肥
产后减肥瑜伽效果好吗 教你5式瑜伽助减肥一、产后减肥瑜伽效果怎样通过瑜伽的方法来瘦身，它不会像减肥的药物那样，在数周内可以控制体重，但是药物往往会反弹，而且可能会带...[详细]
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2024-01-22 坚持三个3法则有效调理内分泌
坚持三个“3”法则 有效调理内分泌内分泌失调是常见的一种情况，女性朋友更容易出现内分泌失调的情况，如果发生内分泌失调，那么我们的健康、容颜都会受到损害。那么我们该如...[详细]
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2024-01-22 肌纤维织炎的发病病因肌纤维织炎的治疗方法
肌纤维织炎的发病病因 肌纤维织炎的治疗方法一、肌纤维组织炎的病因肌纤维炎全名为腰肌筋膜纤维质炎，又称肌风湿症，肌筋膜炎，肌筋膜综合征。此种病症病因较多，但确切原因...[详细]
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2024-01-22 补肾虚谨防陷入越补越虚的怪圈
补肾虚谨防陷入越补越虚 的怪圈当今很多消费者都很关心自己的肾，铺天盖地的补肾广告也充斥着人们的视听感觉系统，但“肾虚”其实分为阴虚和阳虚两种情况，如果不对症下药，...[详细]
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2024-01-22 健康饮食补充营养恢复元气
健康饮食 补充营养 恢复元气中国人讲究坐月子，坐好月子可以帮助产妇恢复元气，当今剖宫产是常见的生产方式，剖宫产可谓让妈妈们元气大伤，那么剖腹产妈妈月子的饮食该注意哪...[详细]
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2024-01-22 不妨试试两种呼吸法让你轻松清肺
不妨试试两种呼吸法 让你轻松清肺两种比较简单有效的呼吸法有助于清肺，有兴趣的人不妨一试：腹式呼吸法：伸开双臂，尽量扩张胸部，然后用腹部带动来呼吸，这种呼吸方式的目...[详细]
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2024-01-22 30岁后少吃油炸食物
30岁后少吃油炸食物过了30岁的人，常吃酥、香、脆、软的煎炸食品和焙烤食品，对健康的危害更大。中医建议，30岁后少吃油炸食物。这些食物的油脂，既含有反式脂肪酸，又含有大...[详细]
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2024-01-22 5种不可忽视的疼痛
5种不可忽视的疼痛谁也不希望发生疼痛，一些小疼痛可以自愈，但另一些疼痛不可小觑。中医总结出5种不可忽视的疼痛。1.关节疼痛。除了近期受伤之外，关节疼痛，特别是持续性且...[详细]
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2024-01-22 宝宝不爱喝水怎么办育儿
宝宝不爱喝水怎么办?育儿很多宝宝有一些不好的习惯，比如不爱喝水，那么宝宝不爱喝水怎么办?妈妈可以试试以下方法：水参与了人体的所有代谢活动，每天必要的水分摄入是保证身...[详细]
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2024-01-09 芮源淀粉肠可以生吃吗
芮源淀粉肠可以生吃吗芮源淀粉肠是比较常见的一个品牌，很多人都爱吃淀粉肠，现在也有街边小摊子在售卖，最常见的就是芮源淀粉肠。那么，芮源淀粉肠可以生吃吗？芮源淀粉肠...[详细]
