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经常蜷着脚走路可以锻炼平衡能力当你站不稳时，双脚的脚趾会下意识地蜷起来，其实，经常蜷着脚走路可以锻炼平衡能力。建议每天晚上都蜷着双脚，就像双手握拳一样，行走10分钟...[详细]

经方治血厥 出现血厥的症状有哪些一、血厥治疗方法有哪些（一）实证[治法]活血顺气。[方药]主方通瘀煎（张介宾《景岳全书》）加减处方：当归尾12克，红花12克，山楂15克，乌药1...[详细]

经常锻炼 让你年轻十岁年轻，没有什么不可以，年轻就是生活的资本，生老病死是自然界的规律，但是我们都希望保持年轻，其实通过一些简单的方法就可以延缓衰老的进程。1.常用...[详细]

经常长痘痘是因为什么 中医治痘痘方法有什么一、经常长痘痘的原因都有什么原因一：消化系统的问题消化系统出现问题就会影响到人的面部气色，如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃...[详细]

经方治皮肤病举隅——兼谈中医凉药滥用及盲目“中西医结合”弊习欧阳卫权广东省中医院皮肤科《伤寒论》经方药简效宏，历验不爽。余将其活用于皮肤疾患，若辨证准确，方证对...[详细]

经常踮踮脚利于心脑保健人久坐或久站后，都会感到下肢酸胀，特别是教师和从事服务性行业的人，上了些年纪更容易发生下肢静脉曲张，重者还会出现下肢皮肤色素沉淀、伤口经久...[详细]

经常食用绿叶菜有益于健康绿叶菜，是营养价值最高的蔬菜，经常食用绿叶菜有益于健康，细细数来，绿叶菜共有11大好处。1.富含维生素C。通常人们以为水果中的维生素C高，其实，...[详细]

经常运动能治八种病我们都知道运动能强身健体、减重塑形。其实经常运动也能治病，中医指出，经常运动能治八种病。焦虑。结束了一天紧张的工作，来场酣畅淋漓的运动，会有什...[详细]

经常闻香味对健康有好处人类嗅觉可以识别出数千种香味，其精确度比味觉强1万倍。中医指出，经常闻香味对健康有好处，不同香味有不同的保健功效。1.苹果：抑制“零食欲望”。...[详细]

经期保健11策略 备战“大姨妈”大姨妈又该来了，很多女性朋友对于大姨妈的感受就如同噩梦一般。大姨妈造访，经常会把我们女性朋友折磨的死去活来的。那么我们该如何加强经期...[详细]