咳嗽不愈吃什么？6大美味食谱能润肺止咳

咳嗽是会随着很多疾病而来的一种疾病症状，而且，在生活中，我们发现，很多的朋友了出现咳嗽的问题的时候，往往是会拖很久都不见好，这必然会影响到我们的生活和工作。那么解决咳嗽有什么食疗方吗？

1.巧治风寒咳嗽——萝卜葱白汤

材料：萝卜准备一根，生姜两片15克即可，葱白段6根

做法：锅里放三碗水，将下入切好的萝卜，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服。

适用于宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

2.巧治伤风咳嗽——红糖姜枣汤

材料：红糖准备30克，生姜两片，大约15克即可，红枣准备30克

做法：锅中加三碗水，加入红糖，鲜姜，红枣煎至过半，顿服，服后出微汗即可痊愈。

适用于驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等

3.巧治伤风咳嗽——芫荽汤

材料：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克

做法：将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。

适用于发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

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