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饭前便后要洗手 有效杀菌减少疾病进入芒种时节，气温明显升高，雨水越越来越多，湿热的环境给细菌提供了良好的生长环境，如不注意卫生，就会引发各种疾病，专家介绍，想要有...[详细]

饭前饭后服药有讲究服药最佳时机服中药一般要忌食辛辣食物，如青红辣椒、鲜干辣椒、胡椒面、芥末、生葱、洋葱、生蒜、韭菜、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、豆蔻、生干姜...[详细]

饭前饭后不适宜药浴药浴注意事项盘点药浴如今越来越流行，是中医常用的外治法之一。选配适当的中草药，利用煮沸中药后产生的蒸汽熏蒸，或药物煎汤取液进行全身或局部洗浴以...[详细]

饭前喝汤的养生保健作用有哪些？饭前喝汤有助于食物的稀释和搅拌，从而有益于胃肠对食物的消化和吸收，减少对胃肠道的刺激，降低胃肠道肿瘤的发生率。“饭前先喝汤.胜过良药...[详细]

饭后三鞠躬 胃病去无踪老年人随着年龄的增长，身体各项机能逐渐退化，胃动力也逐渐变差，下面小编为中老年人介绍饭后三宝，可帮助消化，利于消化系统的正常运作。法宝一：饭...[详细]

“饥饿疗法”可使肿瘤病人病情加重一年前，丘大爷被确诊为恶性肿瘤，手术后身体很是虚弱，家人想多给他补充点营养。但丘大爷的病盈告他别摄入太多营养，否则癌细胞就会加速...[详细]

餐桌上的“降脂三宝”让你轻松降血脂高血脂是老年人常见的疾病，随着生活水平的提高，我们的血脂也是越来越高，给患者的健康造成了极大的困扰，那么血脂要如何降下来呢?下面...[详细]

饥不择食害健康 七种食物不能空腹吃饮食是非常神奇的，有些食物适合空腹进食，而有些食物则不能空腹进食，否则会伤害到胃肠道的健康，甚至为威胁生命健康，下面是七种不能空...[详细]

饭前养生：餐前喝汤苗条健康民以食为天，我们每天都离不开吃，吃也是有很多讲究的，乱吃会影响身体的健康，吃就要吃的健康。下面养生专家就为大家介绍饭前养生的保健方法，...[详细]

饭前保健应该如何做多年来，人们通常较为重视饭后保健。某些保健措施一旦从饭后移到饭前，效果就会更好。所以我们应该要重视饭前保健，那么饭前保健应该如何做?饭前睡觉以往...[详细]