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寒冬季节为您送上一款健胃食疗方包心菜含有大量维生素u样物质，曾被提取做成药品用于防治胃及十二指肠溃疡，具有止痛及促进溃疡愈合的作用。包心菜含有较多的维生素e，可以提...[详细]

红豆的营养价值,女人吃红豆的好处一、红豆的营养价值红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿;有怕冷、低...[详细]

鸭血粉丝汤的做法及食疗作用介绍鸭血粉丝汤是一道非常有名的汤品，尤其是秋冬季节的养生保健方面有很好的功效，鸭血能够帮人体清除体内的垃圾，对人体有着非常好的保健作用...[详细]

薏米的营养作用 薏米的食用方法及禁忌一、薏米有哪些营养价值呢禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁，薏米在我国栽培历史悠久，我国汉代已有栽培，东汉马缓曾从交趾引进优良品种，...[详细]

鲜花康乃馨的功效与作用康乃馨有哪些吃法一、康乃馨的功效与作用当然了康乃馨不仅可以让女性变得更美丽，其实康乃馨还具有促进血液循环，增强肌体的新陈代谢的作用，同时对...[详细]

营养食品也能有助解压的功效通过饮食来解压，很多人或许觉得这是一种消极做法，但如果营养食品选用得当，的确能帮助人们缓解压力哦。如果能在下午时分吃一块蛋糕，就会感到...[详细]

名老中医之路第一辑《名老中医之路》是一部20世纪当代名中医的“成才史”，是历史学的新分支；是一部世界独有的中医教育史；也是一本20世纪中医传记文学。因此，这本巨著是21...[详细]

据说，它是最理想的减肥运动！一周游5天，腰腹赘肉全不见脂肪多是造成身体肥胖的很重要原因，减体重大部分人认为是减掉脂肪，可以这么理解，但不完全正确。相信许多想减肥的...[详细]

春季养生有哪些方法 5个饮食养生法推荐春季养生的好时期，我们应该利用这个时期好好调整身体，作为女性朋友，春天应该怎样养生呢？春季女性如何养生1、早睡早起春天早睡早起...[详细]

春季养生喝什么茶好? 7款春季养生保健茶要多喝中国人一直有喝茶的习惯，喝茶不仅能解渴，还能起到一定的保健作用。家庭制作保健茶，经济实惠，很受欢迎，在此介绍几种春季养...[详细]