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2023-09-06 捶背，轻松健身增强抵抗力
捶背，轻松健身增强抵抗力中医认为，捶背可以刺激背部皮下组织，促进血液循环，通过神经系统的传导，增强内分泌系统功能，从而增强抗病防病的能力。捶背比按摩方便，不需要...[详细]
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2023-09-06 挑食的女性易被溃疡缠上
挑食的女性易被溃疡缠上口腔溃疡的病因很复杂，中医指出，挑食的女性易被溃疡缠上，有一些致病因素是可以确定的，其中包括：精神因素。如长期感到压力大，精神紧张、波动，...[详细]
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2023-09-06 按血型养生 不同血型养生方法亦不同
按血型养生 不同血型养生方法亦不同我们都知道血型大致可分为，A型、B型、O型、AB型，血型会伴随你一生，不同的血型也会影响我们的健康，根据血型来养生是近年来比较时尚的一...[详细]
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2023-09-06 按足三里可养胃健脾，常按5个穴位不用吃补药
按足三里可养胃健脾，常按5个穴位不用吃补药针灸、按摩无副作用，疗效显著，所以越来越多的人选择这种手段来治病。经常按摩以下5个常用的穴位，功效可媲美服用某些药物，起到...[详细]
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2023-09-06 按时养生 16个养生黄金时间
按时养生 16个养生黄金时间保健养生是我们身体健康的基础，中医讲究顺时养生，我们的健身工作也要按着时间的变化而变化，下面养生专家就为大家介绍16个保健养生的黄金时间，不...[详细]
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2023-09-06 捏脊可巧治儿童脾胃病育儿
捏脊可巧治儿童脾胃病育儿捏脊疗法是推拿疗法的一种，主要用于儿科，古时常用于治疗小儿“疳积”等脾胃疾病，故又称“捏积”。捏脊治病，是根据病情采用不同手法，刺激身体...[详细]
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2023-09-06 损害肝脏的习惯有哪些-
损害肝脏的习惯有哪些?肝脏其实很脆弱，日常生活中的一些坏习惯，长此以往都或多或少会对干肝脏产生危害，那么损害肝脏的习惯有哪些?1、过度吸烟饮酒、烟中含有的尼古丁和酒...[详细]
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2023-09-06 换季小儿支气管炎易患 中医治疗有偏方育儿
换季小儿支气管炎易患 中医治疗有偏方育儿现在是一个季节的交替时节，换季的时候，一些特殊的人群要特别的注意预防疾病，老人和孩子等体制比较弱的人群就是特殊人群，在换季...[详细]
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2023-09-06 捶背：缓解失眠 催人入睡
捶背：缓解失眠 催人入睡捶背是一种比较适合中老年人的养身保健方法。捶背可以刺激背部组织与穴位，促进局部乃至全身的血液循环，增强内分泌与神经系统的功能，进而提高机体...[详细]
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2023-09-06 按摩鼻翼两侧穴位治疗鼻塞育儿
按摩鼻翼两侧穴位治疗鼻塞育儿如何照料出生不久的小宝宝对新手爸妈来讲真是个难题，毕竟有些事情经验还是很重要的，就拿宝宝鼻塞来说，堵塞物会让宝宝呼吸不舒服，但宝宝自...[详细]
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