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番石榴的功效与作用 番石榴的籽可以吃吗一、番石榴的功效与作用是什么番石榴，俗称芭乐或拔子。台湾芭乐为桃金娘科番石榴属果树，肉质非常柔软，肉汁丰富，味道甜美，几乎无...[详细]

海参营养 海参对男性的养生功效什么人群不适合吃海参呢孕妇滋补吃海参食用指南一、海参营养海参中所含的硫酸软骨素成分可抑制肌肉的老化，有抗衰老的作用。所含的碘是构成人...[详细]

冬天进补吃什么好 人体“大修”在冬季一、冬季进补原则1、冬季进补应“因证用补”证有阴阳虚实、表里寒热。证不同，进补也应不同。寒证，热性食材就是补;热证，寒性食材就是...[详细]

因人而异的防秋燥食疗法秋秋燥，是美丽的秋天最让人烦恼的事情了。其实这时我们应该在日常饮食中做一些有针对性的食补，由内而外解决秋燥问题。肺病患者防秋燥中医认为外燥...[详细]

鸡蛋有营养 熟知与鸡蛋相克的食物鸡蛋是我们生活中必不可少的食物，鸡蛋可以蒸着吃也可以煮着吃，还可以吵着吃。可以说鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但...[详细]

孕前食谱这三款健康营养又美味一、孕前食谱双耳牡蛎汤材料：水发木耳、牡蛎各100克，水发银耳50克，料酒10克，葱姜汁20克，精盐3克，鸡精2克，味精、醋各1克，胡椒粉0.5克，高汤...[详细]

红茶养生暖胃又驱寒 5种搭配喝法养生效果好一、红茶的10大养生功效1、提神消疲：经由医学实验发现，红茶中的*藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使...[详细]

古人养生首推静神养生现代的样式方式千种百样，大部分都是继承延续古人的养生之法，在古代，人们养生首推静神养生，还有动形养生，固精养生等，下面就跟随小编一起来看看古...[详细]

冬季吃这些食物滋润肌肤冬季节转换，皮肤会干燥、脱皮、出细纹,补救方法不一定是花上一千几百元买来名牌护肤品，正如中西医建议最好以天然食物补充营养，滋润面部、眼睛和唇...[详细]

寒饮伏肺型慢性支气管炎喝什么粥才好其它大家都知道，支气管炎是一种让人对自己的喉咙恨得牙痒痒的疾病，而慢性支气管炎更是让人的咳嗽时好时坏，难以预料，又难以控制。慢...[详细]