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《内经》论为何“百病生于气”百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，炅则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。”以上九种气机失调的形式被统...[详细]

中医两招治疗落枕落枕，在日常生活中常见，大多数病人是在清晨起床后发生，尤其是老年人脉络空虚，气血亏损更易发生。轻者是头部活动受限，重者则感到颈项强痛。现代医学称...[详细]

冬病夏治口号打响 哪些疾病适合夏季治疗每到夏季，我们就会经常谈论“冬病夏治”的话题，有些疾病在夏季治疗效果很好，但是也不是所有的疾病都是和夏季治疗，那么冬病夏治都...[详细]

养生话“忍”与“泄”一个人的忍受长期超限度，可使内脏功能失调，免疫力降低，是引发癌症、心脑血管病、肠胃病和精神疾病的重要因素。在保健养生观念上，有人把唐代张公《...[详细]

中医教你白发变黑发的小妙招 什么食疗方白发变黑发一、快速的让白发变成黑发的方法多吃黑色食物黑色食物多入肾，可补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、...[详细]

20岁左右每天喝奶骨头壮不同的年龄需要补充不同的营养，中医指出，20岁左右每天喝奶骨头壮，因为20多岁是身体状态最佳的年龄段。1、常喝奶：20多岁，是强壮骨质的最后机会，以...[详细]

中药汤剂，不可用微波炉煎熬随着微波炉在家庭的普及，其用途越来越广。有些病人抓好药后，为了省事，甚至直接用微波炉煎熬中药，可是这样子会不会破坏药物的有效成分呢？医...[详细]

中医帮痰湿宝宝健脾、祛湿、化痰育儿痰湿宝宝的调养原则是健脾、祛湿、化痰，本文就是中医帮痰湿宝宝健脾、祛湿、化痰方法的介绍，主要是通过药膳食疗来改善宝宝的痰湿体质...[详细]

冬天喝8种粥 有助延缓女性衰老冬季是养生保健的季节，这样寒冷的季节，保健专家建议多喝下面的几款粥品，是利于养生保健的，尤其是女性朋友，经常喝是可以延缓衰老的。因而生...[详细]

中医药膳让你远离皮肤干燥中医药膳让你远离皮肤干燥到了夏天，由于夏天气温很高，会使不少人皮肤干燥，很多人会选择擦一些护肤品来保养，可是光有护肤品只是表面功夫，没有...[详细]