-
2023-11-09 春季宜食的七味杂粮小麦养心护肝
春季宜食的七味杂粮 小麦养心护肝《黄帝内经》中有“五谷为养”的说法，也就是说常食五谷杂粮有益身心健康，杂粮养生如今成了一个养生的养生的热潮，深受大家的喜欢，追捧。...[详细]
-
2023-11-09 艾滋病预防知识艾滋病传播需要的条件
艾滋病预防知识 艾滋病传播需要的条件一、艾滋病预防措施1、预防艾滋病的性传播注意事项洁身自爱,保持忠贞单一的性关系。发生危险性行为时正确使用安全套。2、预防艾滋病的血...[详细]
-
2023-11-09 老人每天吃两顿饭身体健康
老人每天吃两顿饭身体健康老年人的脾胃变得更弱了，此时，饮食要软一点、少一点、温一点，特别是晚上不能吃得过多，否则容易引发心脏病。最好的方法是每天吃两顿饭，有助于...[详细]
-
2023-11-09 六个月宝宝可以坐吗六个月宝宝坐立的注意事
六个月宝宝可以坐吗 六个月宝宝坐立的注意事项一、6个月宝宝还是坐不稳1、首先收起妈妈的那点溺爱还有心疼。六个月的宝宝完全可以自己在床上翻身，滚动，旋转，自由的拿起自...[详细]
-
2023-11-09 教女性DIY滋补汤告别熊猫眼
教女性DIY滋补汤 告别熊猫眼粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就挥之不去的皮肤困扰，几乎是每个饱受工作压力的OL都要面临的危险。早上起来，对着镜子看到那两只垂头丧气的“熊...[详细]
-
2023-11-09 改正睡觉的10个坏习惯就能让女人越睡越美
改正睡觉的10个坏习惯 就能让女人越睡越美丽人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，所以，如果你在睡觉时的习惯不好，对身体的危害会非常大。尤其是以下几种习惯，对...[详细]
-
2023-11-09 男人肾虚如何进补男性保健
男人肾虚如何进补?男性保健男人肾虚如何进补?肾虚是很多男性苦不堪言的问题，而冬季通过饮食可以补肾固阳，具体男人肾虚进补方法请看中医的介绍：肾虚体征：夜尿频多、精力不...[详细]
-
2023-11-03 春节饮食丰盛切莫冷落粗粮
春节饮食丰盛 切莫“冷落”粗粮众所周知，粗粮具有很多养生保健的作用，适当的吃一些玉米、燕麦等粗粮能够有效的降低血脂和胆固醇。但是，在春节期间，面对众多丰富美味的食...[详细]
-
2023-11-03 喝蜂蜜好吗喝蜂蜜水常见的八大好处喝蜂蜜水
喝蜂蜜好吗 喝蜂蜜水常见的八大好处喝蜂蜜水的七个注意事项蜂蜜食用搭配的禁忌一、喝蜂蜜水常见的八大好处1、提高免疫力蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提...[详细]
-
2023-11-03 冬季煮面吃更要注意少放盐冬
冬季煮面吃更要注意少放盐冬冬季天气寒冷，吃一碗热汤面可以说是暖身的最佳选择之一，但是冬季吃面条，一定要注意少放酱油和食盐，以减少钠的摄入。加上面条中富含碳水化合...[详细]
