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春季巧吃榆钱 安神且健脾益胃春季是长榆钱的季节，刚解放那会很多人都吃过榆钱饭，那么从中医养生保健的角度分析，榆钱有哪些保健功效呢，下面看看小编的介绍吧!中医认为，榆...[详细]

春季常吃豆腐可清火益气护肝春季是许多老人与小孩子易发病的季节，中医养生专家说通过饮食来增强身体抵抗力十分关键，具有食疗作用的食品自然成为首选。鲜嫩可口的豆腐是食...[详细]

春季幼儿养生的小常识育儿春季幼儿养生小常识之春季幼儿易发病种春季乍暖还寒,气温变化多端,幼儿肌肤薄,寒冷不能自调,且鼻腔短小,黏膜血管丰富,当局部粘膜血管收缩,血液循环发...[详细]

春季常喝蜂蜜可消除积食中医指出，蜂蜜味极甜，甘平，归肺、脾、大肠经，具补中、润燥、止痛、解毒之功。很多人都知道常喝蜂蜜可缓解便秘，今天小编和大家一起分享春季喝蜂...[详细]

春季巧喝菊花茶清肝明目药茶菊花味甘苦，性微寒有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压等病症。...[详细]

春季少食寒凉的反季节水果春季天气干燥，很多人都喜欢吃水果来补充水分，水果含有丰富的维生素，可以提高免疫力，但是吃水果要看时间，最好不要吃反季节水果。春季我们不要...[详细]

春季干咳 多喝杏仁雪梨汤春季咳嗽是常见的现象，尤其以干咳更为常见，咳嗽无痰或痰量甚少，称为干咳。很多人出现干咳后会使用抗生素类药物，但是效果并不显著，为大家介绍治...[详细]

春季应注意保健养生春天的天气变化最为反复无常，人们很容易感受外邪，所以春天也是“百草发芽，百病发作”的季节，中医指出，春季应注意保健养生。坚持锻炼春天，万木吐翠...[详细]

春季干燥易“引火上身” 如何灭火冬去春来，很多人还没有适应春季的环境，所以难免会出现一些上火的症状，尤其白领一族，工作生活压力都很大，更是容易引火上身，下面就为大...[详细]

春季常喝蜂蜜有效防止过敏春季是过敏的高发季节，气温忽冷忽热，再加上随风舞动的花粉、柳絮以及浮沉等等，给了过敏源可乘之机，大家在春季一定要注意预防皮肤过敏，给大家...[详细]