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老年人手脚冰凉的日常保健中医专家说老年人以常觉得手脚冰凉，如果没有其它疾病，往往是年高气血不足，只要从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按...[详细]

老年人春季防病首选中药食疗方俗话说“百草回芽，百病发作”，也就是说春季是一个多病的季节，尤其对于抵抗力较弱的老年人更容易受到疾病的侵袭，那么老年人该如何顺利度过...[详细]

老年人朋友如何避免心理衰老生老病死是最常见的自然规律，随着年龄的增长，我们的身体会逐渐的衰老，还有一个就是心理的衰老，而且心理的年龄还会出现未老先衰的症状，那么...[详细]

老年人步行可减缓大脑衰退老年人机体能力，协调能力都有所下降，所以很多老年人都经常采用慢步行走的锻炼方式来健身。你知道老年人慢步行走除了健身之外还有哪些作用么?你一...[详细]

老年人烧心怎么办？很多老年人由于消化系统功能的减退，即使他们非常小心，烧心这种症状也会常常伴随着他们，天气变冷，饭菜稍凉，进食不好消化的食物都能引起他们烧心的症...[详细]

老年人早醒失眠不容忽视在清晨，经研究证实，许多疾病都会在这是出现独特的症状，平时一向强壮的男人也不例外。我们需要提前认识这些症状和征兆的表现，了解这些征兆和疾病...[详细]

老年人用药要避免的四大误区老年人机体的功能日间的衰退，各种疾病逐渐侵袭身体，很多时候需要靠药物来维持机体的健康，生活中很多老年人在服药方面有着不少的错误认识误区...[详细]

老年人朋友如何健康喝咖啡生活中很多老年人也迈入了时尚的行列，“咖啡热”在老年人朋友里悄然兴起，那么老年人朋友在喝咖啡是要注意哪些事项呢?下面我们一起了解一下。咖啡...[详细]

老年人是抑郁症主力军近些年来，抑郁症的患者越来越多，老年人、女性更高危。中医指出，老年人是抑郁症主力军。及时清理情绪垃圾，尽早发现。遇到事情后，一定要及时清理情...[详细]

老年人更易患肝癌 多吃苦瓜最防肝癌肝癌是生活中常见的一类癌症，但是肝癌的发病率不一，可能年轻人也会患上。研究发现，老年人患上肝癌的几率更大，主要是因为下面的几个原...[详细]