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常开灯睡觉影响抵抗力 容易惹上亚健康有些人因为怕黑，特别是女性朋友，特别喜欢开灯睡觉，觉得那样比较有安全感。可是开灯睡觉对身体有很大的伤害，长期开灯睡觉，抵抗力会...[详细]

喝茶有5大功效 提神抗氧化还解乏药茶自古国人就有喝茶的习惯，其实茶里面的营养也是很丰盛的，中医保健专家介绍说经常喝茶的好处是很多的，不仅可以醒神解乏，还有助抗氧化降...[详细]

把乌黑秀发吃出来有些膳食对油风脱发（圆形脱发）发蛀脱发（脂溢性脱发）、产后脱发及病期脱发以及因色素脱失的白斑病（白癜风）均有效。少女美发主要是指乌发，防止脱发，...[详细]

调理内分泌失调勿忘四款食疗方正常情况下，人体的内分泌是一种平衡状态，如果这种平衡状态被扰乱了，就意味着内分泌失调了，身体就会出现各种异常的症状，那么我们该如何保...[详细]

几款药酒让女人不再痛气滞血瘀型丹参祛痛酒：丹参、元胡各30g，川牛膝、红花、郁金各15g，酒500ml,冷浸或热浸法制取。月经前3天开始服用，每日3次，每次15～20ml。田七丹参酒：田七...[详细]

白蔻仁功效有哪些 白蔻仁的一些选方有哪些一、白蔻仁功效有哪些1.抑菌作用,本品100%壳煎剂用平板挖沟法，对痢疾杆菌有抑制作用。本品所含的4-松油醇对Bacillcusthuringiensis体外有抑菌...[详细]

常见土茯苓与茯苓的区别土茯苓与茯苓有哪些吃法一、了解土茯苓与茯苓的区别土茯苓与茯苓的区别茯苓是利水渗湿药，还可健脾安神，性味甘淡平，归心脾肾经。茯苓是清热解毒药...[详细]

鸡枞菌有毒吗 鸡枞菌的功效是什么呢一、鸡枞菌有毒吗鸡枞菌，肉厚肥硕，质细丝白，是四大名菌之一。那么，鸡枞菌有毒吗？据专家介绍，鸡枞菌是无毒性的。鸡枞菌是一种可食用...[详细]

活血通络的药酒配方到底是什么 药酒的适宜人群一、活血通络的药酒配方到底是什么1、喝木天蓼酒材料：木天蓼100克，黑豆，糖（以蜜糖或冰糖为佳）各200克，米酒1500克。做法：将...[详细]

德性是养生之根本在道德修养与健康、养生和关系方面，我国历史上的许多思想家和养生家都把养性和养德放在养生的重要位置，甚至看成是“养生之根”孔子提出“德润身”，“大...[详细]