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多事之秋 六种水果让你安然无事我们常用“多事之春”来形容疾病多发的春天，想要避免疾病的侵袭，我们就要做好预防，提升自身抵抗力是抵御病毒的一个重要措施，那么春季哪些...[详细]

美国研究发现家庭养狗或助儿童防治湿疹育儿美国辛辛那提大学和辛辛那提儿童医院联合研究项目所获结果显示，养狗或许可以帮助儿童预防湿疹，而养猫恰好相反。与这一发现相关...[详细]

冬季长晒太阳 预防流感的关键冬季是呼吸道疾病的高发期，流感、感冒常会侵袭人类健康，那么冬季该如何预防流感的发生呢?专家提醒，想要减少流感的侵袭需常晒太阳。晒太阳少易...[详细]

保持充足睡眠的十个原因俗语道“一日不睡，十日不醒”，就是说我们一天没有休息好，用十个晚上的觉也补不回来。健康的体魄来自于充足的睡眠。长期睡眠不足导致免疫力降低诱...[详细]

当孕妈遭遇了孕期尴尬事怎么办?孕期经常会有一些尴尬的事情发生，这会让准妈妈们很没有面子，其实这些事情是有办法解决的，下面就是罗列的常见的尴尬事情。1.怀孕放屁在怀孕...[详细]

减肥秘诀是什么 减肥效果好不好减肥瘦身永远都是爱美人士之间谈论的不变的话题，但是很多人在有减肥的想法后却抵挡不知美食的诱惑或者没有坚持运动，从而使得身材走形，达不...[详细]

鸡蛋壳能治胃病吗治胃病有哪些食疗方一、挑选鸡蛋的窍门一看：看蛋壳的颜色、清洁程度、是否有裂缝等。“新鲜的鸡蛋蛋壳完整，无光泽，表面有一层白色的粉末，手摸蛋壳有一...[详细]

铝对人体的危害有哪些呢 饮食中如何避免摄入过多的铝一、铝对人体的危害有哪些呢“铝元素摄入过量，会对人体造成系列伤害。”刘少伟说，铝具有聚集性，一经吸收后会进入体内...[详细]

健身房瘦身,一周减肥计划一、健身房瘦身选对项目热门1：拉丁操来源于国标中的拉丁舞，不强调基本步伐，强调能量消耗，对动作的细节要求不高，注重运动量和对髋、腰、胸、肩部...[详细]

亲子瑜伽的好处有哪些 亲子瑜伽的动作是哪些一、亲子瑜伽的好处是哪些亲子瑜伽对家长和孩子都是有益的，强健身体，调节身心。亲子瑜伽对妈妈的好处：孕妇练习瑜伽可以增强体...[详细]