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睡眠不足怎么调理身体当代很多人都有睡眠不足的状况，睡眠不足不管是从精神上还是身体上都是有很大的摧残的，那么睡眠不足的话要怎么去进行调理呢？大家跟着小编一起来看看...[详细]

苏有朋47岁生日晒照秀身材，肌肉虬结颜值依旧，被赞状态极佳这并非苏有朋首次秀身材，他的健身之路，准确地说是健身晒照之路在46岁开始，如今看来成果斐然，线条已然成型。苏...[详细]

白糖洗脸的好处与坏处有哪些很多人平时洗脸的时候是不爱选择洗面奶来洗脸，而是选择用白糖来洗脸，白糖是甜甜的，经常吃白糖的人都知道，白糖平时是一种食物，主要是用来吃...[详细]

扁平疣能治好吗扁平疣是一种因为感染引起的病毒性皮肤病，扁平疣有一定的传染性，所以扁平疣患者一定要注意护理。很多人都想知道扁平疣能治好吗。扁平疣可以治愈，但是也会...[详细]

揭秘诗人陆游长寿经：常吃粥和山药促进健康陆游是宋代著名爱国诗人，同时也是一位注重养生保健的人。在那兵荒马乱的年代，他享年86岁，而且背不驼、腿不颤、耳不聋、眼不花，...[详细]

揭秘诱发小儿荨麻疹的六大病因荨麻疹，也是一种皮肤病，常见于小孩身上。那么是由什么原因导致的呢?它的病因很多，可能并发于细菌、病毒感染等。以下就跟随小编的脚步一起去...[详细]

揭秘赤小豆的功效与作用及食用方法赤小豆有什么搭配上的注意事项一、赤小豆有哪些功效与作用人们对赤小豆的了解，最基本的就是赤小豆具有祛湿解毒的功效。但赤小豆的好处并...[详细]

揭秘！调养脾胃虚弱四大经典招式脾与胃通过经脉相互络属而构成表里关系。它们共同完成饮食物的消化吸收及其精微的输布。脾胃虚弱的表现大致可归纳为舌苔淡白、面色萎黄、食...[详细]

冬季养生十种菜 小白菜通畅利胃冬冬季要养生，有哪些冬季养生菜可以吃呢?今天中医向大家推荐10种最适合冬天吃的养生蔬菜。冬季养生菜1：小白菜中医认为，小白菜养胃和中，味苦...[详细]

有心血管疾病的人最好别泡脚大冷天泡泡脚或去温泉馆“泡汤”的确是极美的享受。不过，这些保健方式并非人人都适合，体质极度虚弱、发烧发热和有心血管疾病的人，不适合泡脚...[详细]