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女性夏日必备功课:中医去火炎炎夏日不仅带给我们身体上的不适，还导致越来越多的人火气上升，表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等，现在这些症状被统称为“夏季情感障碍”...[详细]

女性在月经期间的饮食保健法则从中医来讲，女性在月经期间要禁止冰冷之物，因为血得热则行，得寒则滞。如月经期过量的食用生冷之物，有碍消化，并且会损伤人体的阳气，从而...[详细]

女性夏季喝什么凉茶好？药茶中药有寒性热性之分，人的体质也有寒性热性之分。因此女性朋友选择凉茶，首先要辨清自己的体质。那么女性夏季喝什么凉茶好?1、葛根茶将鲜葛根切小...[详细]

女性夏季谨防“空调腿”随着生活水平的提高，空调在我们生活中已经普及了，但是空调除了给我们带来了凉意之外，还给我们带来了不少的麻烦。夏日空调温度低，穿着凉爽的女士...[详细]

女性夏季养生保健知识夏季到来养生很关键，尤其是爱美的女性在这时更应该了解养生之道，加强自身的保养，比如改善饮食方式及选择合适的运动。今天小编为大家带来了四大夏季...[详细]

女性夏季要多吃樱桃 补血效果会强过阿胶美国“网络医学博士”最近一篇报道列出了冰箱里十种最不健康食品。除去中国人饮食中很少摄取的品种后，看看下面六种冰箱中最不健康的...[详细]

女性坐月子期间最好多吃的食物中国人讲究坐月子期间多吃营养的食物，但是同时有禁忌太过油腻。下面是几种中医专家推荐的月子进补饮食，月子妈妈不妨多吃点。1.汤品面汤最适宜...[详细]

女性在生理期应多吃哪些食物相信大多说女性都知道在月经期间禁止食用一些辛辣、生冷的食物，但是来“大姨妈”了我们只能禁口难道就没有松口的?这里中医养生专家推荐以下食物...[详细]

女性坐姿不正确容易产生疲劳很多人觉得，走着比站着累，站着比坐着累。但是其实掌握正确的方法更为重要，中医指出，女性坐姿不正确容易产生疲劳。其实，人体保持某种姿态，...[详细]

女性夏季使用护理液避开五大误区不少女性认为使用保健洗液是一种保洁时尚，是良好的卫生习惯。那么，使用保健洗液是利是弊?护理液误区一：患妇科病时使用洗液在治疗宫颈糜烂...[详细]