坐月子新妈妈感迷惑知多少？育儿

坐月子的学问大，太多“规矩”叫新妈妈迷惑。我们请教某妇幼医院妇产科医生逐一做简单分析：

△禁忌一：恶风

医生说，以前产妇怕得“产后风”（指产褥热），所以门窗紧闭、床头挂帘，自己则裹头扎腿，严防风袭。其实，这是没有必要的。

她表示若室内卫生环境差、空气浑浊更易病，所以建议一定要让房间空气流通。

△禁忌二：越晚下床越好

医生说，产后及早下床活动，不仅有利下肢血流增快和恶露排出，还能锻炼腹部肌肉，早日恢复收缩力。

一般产后24小时就可坐起，第三天则能下床行走。