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吃益母草煮鸡蛋治疗痛经痛经的发生与淤血有着密切的关系。鸡蛋具有滋阴养血的作用;益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药，具有活血化淤的作用。具体做法：取鸡蛋2个，益母...[详细]

吃鲜生姜的好处有哪些吃鲜生姜的好处有哪些?中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱，可常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。鲜姜不如干姜那样有强烈的燥性，滋润而...[详细]

春节期间掌握饮食法则 避免消化不良俗话说过腊八就是年，距离春节的脚部是越来越近了，我们也在筹备着各种的年货，肉、鱼、蔬菜等应有尽有。在过年期间，我们会大饱口福，但...[详细]

怎么做才能减肥 6项运动女人们最爱一、怎么快速减肥跑步跑步是一项全能有氧运动，可以有效消耗热量，坚持跑步会让你有颗强大的心脏及心血管系统。同时，跑步还可以锻炼心肺功...[详细]

谨记！冬季起床后不能做的五件事情进入冬季之后，天气更加的寒冷，寒冷的天气对我们的健康来说是一个极大的挑战，很多的疾病会在冬季发生或者复发，比如心脑血管疾病。晨起...[详细]

桔梗的功效与作用 桔梗偏方可以治愈咽痛一、桔梗的基本介绍桔梗的基本介绍桔梗还被叫做包袱花和铃铛花，是属于多年生的草本植物。桔梗的花是暗蓝色或暗紫白色，可作观赏花卉...[详细]

瘦腹首选拉丁舞拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。对于想要瘦小腹的朋友...[详细]

常吃十种食物 健康永相随俗话说，岁月不饶人，随着时间的流逝，我们的身体不再像以前那么强健，健康长寿成了人们的追求，所以我们开始注意保健养生，下面就为大家推荐十种长...[详细]

红糖能缓解女性痛经红糖是补血佳品，红糖还能补钙，红糖能缓解女性痛经，综艺指出红糖还有许多食疗功效，非常适宜年老体弱的人每日饮用。红糖是用甘蔗汁直接炼制而成的赤色...[详细]

安乃近滴鼻的作用原理是什么安乃近的药理作用是什么一、安乃近滴鼻采用的是什么原理安乃近是一种解热镇痛的药物，特别是对于高热的人群尤为使用。安乃近滴鼻的原理就是通过...[详细]