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了解桑寄生的功效与作用及食用方法 让你吃的更健康一、桑寄生的介绍桑寄生(学名：Taxillussutchuenensis(Lecomte)Danser)，别称桃树寄生，苦楝寄生等。灌木，高0.5-1米;嫩枝、叶密被褐色或...[详细]

寒冬养生饮食必读手册冬季气候寒冷，人体的一切生理活动、能量消耗、基础代谢都需要更多的热能来维持。冬季又是人体“藏”的时候，于体内贮存一定的能量，为来年的“春生夏...[详细]

节气养生 立秋四个膳食“首选”立秋意味着暑去秋来。虽然立秋后仍处在三伏天，处于中医“长夏”时节，但在中医养生专家介绍说此时养生上也要顺应阴阳交替的变化进行调整,下面...[详细]

3招化解深秋鼻燥：风油精熏鼻可清热滋润方法一：金银花、菊花、白芷、藿香各适量，用水煎煮，取药汁适量加入清水稀释后加入加湿器中，关闭门窗，使水汽弥漫房间，除有湿润房...[详细]

美国研究发现家庭养狗或助儿童防治湿疹育儿美国辛辛那提大学和辛辛那提儿童医院联合研究项目所获结果显示，养狗或许可以帮助儿童预防湿疹，而养猫恰好相反。与这一发现相关...[详细]

午饭后多久可以运动 午饭后适合做哪些运动午饭后的最初半个小时之内，是不能进行任何剧烈运动的，因为人在进食过后，大量的血液会集聚在腹部，而且胃部充满了食物，此时如果...[详细]

运动疲劳损伤怎么办 如何防止运动中的损伤一、产生运动损伤的原因及预防方法攻略1、肌肉韧带拉伤：内因：训练水平不够、柔韧、力量、协调性差，生理结构不佳外因：准备活动不...[详细]

流脑疫苗接种时间 流脑疫苗注意事项一、流脑疫苗接种时间是什么时候因为刚出生不久的宝宝是特殊人群，他们的免疫力不高，身体各种的系统功能还不完善，所以需要通过接种疫苗...[详细]

谷雨荡秋千养生运动春季如何养生?春暖花开的季节要如何去养生才好?对于谷雨季节来说，荡秋千运动就是个不错的选择。秋千古称“秋迁”，意即用手揪着皮绳迁荡。据说，荡秋千，...[详细]

警惕：这八类中药竟会杀精男性保健各位男士，大家要注意了，在中药大世界里，有很多具有强的杀精作用的，稍有不慎，也许就会让你从此落下病根。现代药理研究表明一些中药有...[详细]