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狼疮性肾炎中医治疗方法 治疗狼疮性肾炎的方法狼疮性肾炎也是可以进行中医治疗方法，中医治疗方法相比于手术治疗来说，他起到的是缓解病情的效果，而且会对病情有一定的控制...[详细]
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游泳的换气技巧解析 初学游泳者的入门指南一、学习游泳的4种换气技巧游泳换气技巧1手划水的时候肘部要往胸前收，这一收头部自然就起来得多了，不然拼命划水很费劲。游泳换气...[详细]
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2025-07-03 何谓中医的病因与发病
何谓中医的病因与发病中医学认为，人体各脏腑组织之间，以及人体与外界环境之间，相互作用，维持着相对的动态平衡，从而保持着人体正常的生理活动。当这种动态平衡因某种原...[详细]
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茯苓皮有什么功效和作用 养心安神改善失眠必备佳品一、茯苓皮的功效和作用茯苓皮虽然只是茯苓的一小部分，但是它的功效不亚于茯苓，而且是医学中用来治疗利水消肿的有名药材...[详细]
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2025-07-03 健脑试试七星针
健脑试试“七星针”河北故城饶阳店医院孙先生：为防用脑过度，我平时非常注重以刺激头皮的锻炼方法健脑。方法如下：用七星针（又称梅花针）轻叩头皮，部位要均匀分布整个头...[详细]
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2025-07-03 治疗肩颈的瑜伽步骤瑜伽方法效果好不好
治疗肩颈的瑜伽步骤 瑜伽方法效果好不好现在低头一族越来越多了!不要问我为什么知道!毕竟我也是个低头族啊，哈哈。因为低头族老低头，所以啊，肩颈就会受不了。有的时候肩颈...[详细]
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2025-07-03 怎样锻炼胸肌才是最好的锻炼胸肌的体式都有
怎样锻炼胸肌才是最好的 锻炼胸肌的体式都有哪些一、怎样锻炼胸肌的效果更好关键点1：做对动作在具体的动作练习上，初步练习者首先需要掌握基础的动作要领，动作做对了才是硬...[详细]
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2025-07-03 男人健身如何练出八块腹肌
男人健身如何练出八块腹肌1、每隔一天练一次腹肌。在数量上虽然许多人一次做上百个仰卧起坐，但建议挑选2一4个对你最有效的练习，只做三组，每组30一50次，每一组部应达到完全...[详细]
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2025-07-03 简单颈部活动有效预防中风
简单颈部活动 有效预防中风经常活动、按摩颈部经络及反射区，能舒筋活血，通经达络，经常做一做，能预防脑中风之类的大毛病。人体周身布满了经络穴位，颈部是人体经络的交汇...[详细]
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2025-07-03 揭秘桂枝的功效与作用
揭秘桂枝的功效与作用一、桂枝的功效与作用有什么性味辛温，有散寒解表的作用常配合麻黄治疗无汗的风寒感冒，有助麻黄发汗解表的作用。配合白芍治疗有汗的风寒感冒，有调和...[详细]
