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粳米和大米有何区别 如何正确区分粳米和大米一、粳米和大米有何区别粳米，是一种滋补食品。其营养价值高，功效作用也很好。可是在日常生活中呢，大多数人却不懂得粳米与大米...[详细]

盐的作用,盐的保存一、盐的作用1.盐水具有消炎杀菌、呵护咽喉的作用秋季气候干燥，是急(慢)性咽喉炎、扁桃体炎的高发时节。当咽喉感觉有轻微不适时，可用盐水做晨间漱口剂;当...[详细]

春季养生饮食 健康要以预防为主春现在气温回升到二十多度，春季来临，万物生发，身体在经历了寒冬之后，渐渐的苏醒过来，是生病的高发季节，所以小编教大家春季养生全攻略。...[详细]

玉米的概述，玉米粥的营养价值，吃玉米粥的好处一、玉米粥的做法大全做法一主料：玉米面(黄)100克,黄豆粉15克。在水快要煮开的时候，加入玉米及黄豆粉一起煮成粥状，趁微温时服...[详细]

红色的绿豆汤可以喝么夏季到了更多的人会选择绿豆汤作为解暑的帮手，但是很多朋友煮绿豆汤都会出现明明煮的是绿豆，为何煮成一锅红色的粥，这让你给很多人都非常的苦恼，也...[详细]

有哪些食疗方法调理冬季气管炎 气管炎会有什么症状一、支气管炎最佳治疗方法如下1、解痉平喘治疗慢性支气管炎：常选用的解痉平喘药物如氨茶碱(0.1--0.2，3次/日、美喘清(50μg，2次...[详细]

冬季饮食五个禁忌要知道冬天气寒冷的冬季到来了，很多朋友会让自己的餐桌更加丰富，以便让身体更快的适应冬季的气候特点，不过，我们想提醒大家，在我们想用饮食保健的时候...[详细]

喝牛奶的最佳时间 喝牛奶有哪些禁忌一、什么时间适合喝牛奶在我们生活中，有许多人早上都会喝牛奶的，也有很多人睡前喝牛奶。为什么都喜欢在这两个阶段喝牛奶呢？因为这两个...[详细]

一根绳子 搞定肥腰胖腿如果还以为瑜伽是冥想、下腿、收腰这样的静止动作的话，塑绳瑜伽能彻底打破你几年来对瑜伽的观念。三角式春天是集中锻炼腰腹的时候，想穿上低腰裤和紧...[详细]

春季饮食：如果挑准时间吃对水果？春季养生饮食方面有哪些注意的事项?很多爱养生的人都喜欢吃水果，但是水果不是说吃就吃的，要挑准时间吃对水果，那样才能对身体有益。在英...[详细]