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职场健康：上班族不得不知的护眼窍门职场健康眼睛是心灵的窗户，那么日常生活中应该怎样做好眼睛的保养工作呢？保护眼睛是每个人都要多加注意的，尤其对于常常用眼的上班族...[详细]

孕晚期体重增长过快怎么办 孕期如何管理体重一、孕晚期体重增长过快怎样控制1、做好每天的饮食记录：记录每天早、中、晚餐的饮食内容，帮助自己了解一天中所吃进的东，检视的...[详细]

孕妇可以敷的自制面膜 孕期护肤常识一、孕妇如何自制4款补水面膜为了在产后不变成黄脸婆，孕妇需要在脸上花费更多心思，市场上的很多面膜有化学物质，用太多会对胎儿有一定的...[详细]

孕期脚肿怎么办呢，脚肿孕妈休息如何注意呢，孕期脚肿如何应对一、孕期脚肿怎么办呢孕妈为什么会出现脚肿?由于孕妈的子宫压迫下肢静脉，导致血流不畅，就很容易造成脚肿。有...[详细]

一咳嗽就遗尿 产后尿失禁怎么办一、咳嗽遗尿饮食保健1、饮食要清淡，多食含纤维素丰富的食物，防止因便秘而引起的腹压增高。妇女雄激素源性秃发食疗方(下面资料仅供参考，详...[详细]

手上的青筋起疙瘩 静脉曲张的表现随着气候徐徐变得酷热人们也开始脱去春装患上清爽靓丽的夏装，但是不晓得大家发现了没有好多人胳膊或许腿上有好多青筋变得隆起，非常显眼尤...[详细]

老年人长寿之每天吃核桃四季保健研究发现，核桃能通过延缓神经系统退行性疾病的发生来增强人的体质，从而达到延年益寿的目的。相比其他坚果，核桃除含有人体必需脂肪酸等物...[详细]

适合孕妇吃的小零食有哪些 孕妇选购零食4个必知原则一、孕妇零食有哪些孕妈妈可以选择营养丰富、低糖、低热量、高膳食纤维的食物。符合这些的食物有：1、葡萄干能补气血，利...[详细]

老人晚年味觉退化 养生方法来帮助人步入晚年之后，身体的各项指标表现不正常，各项功能都开始下降，其中美国学校留学，退化最为严重的就是味觉。在日常的生活中我们会常见老...[详细]

老人服用an眠药的危害很多60岁以上的老年人都受到了失眠症的困扰，这严重影响到了他们的生活质量。因此，这些老人选择服用an眠药片来帮助他们获得更好的睡眠。但是让这些老人...[详细]