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  • 春季身体疲软 听听音乐可有效缓解春困俗话说,“春困秋乏夏打盹”。春季是一个朝气蓬勃的节气,但是很多人却被春困所困扰,经常感到疲劳,昏昏欲睡,严重影响了日常的工作与...[详细]

  • 当心!按摩脊椎部位须正确组成脊椎的24块“零部件”每块上都有6个关节,因此可以向6个方向旋转。脊椎发生静态损伤后,这些“零部件”就会逐渐离开原本的“工作岗位”,形成错...[详细]

  • 葛根的作用与功效解热抗菌提高免疫力葛根为豆科植物野葛的根,系豆科葛属多年生植物,葛根的主要成分是淀粉,此外含有约12%的黄酮类化合物,包括大豆(黄豆)甙、大豆甙元、...[详细]

  • 拒绝三件事 让你健康度秋日暑夏的高温已降低,人们烦躁的情绪也随之平静,且秋风带来秋季宜人的景色。夏季过多的耗损也应在此时及时补充,所以秋季您亦应特别重视养生保健,...[详细]

  • 罗汉果泡水喝的功效药茶罗汉果是大家比较熟知的一味中药,被人们称为神仙果,那么罗汉果泡水喝有哪些功效呢?下面就由网的中医频道来给大家说说罗汉果泡水喝的功效!罗汉果泡水...[详细]

  • 豆浆虽然但是饮用时应注意以下几点家中经常出现的核桃和花生,不但可以当零食食用,它们还具有很好的营养。下面介绍几种核桃和花生的食疗方法。核桃核桃来源于胡桃科植物胡...[详细]

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