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专家提示可以利用白色噪音或能促进睡眠问：催眠软件真能催眠吗?答：你如果觉得用后能入睡，那就使用吧。iphone手机热销，相应手机软件市场也跟着活跃，最近，就有一款供iphone用...[详细]

中年男性养生需要克服的三大弱项男性保健中年男性要面临更多的压力，所以其健康状况让人堪忧，但是只要加以合理的运动保养就会重振健康的状态，下面养生专家就为男性介绍健...[详细]

中医食疗帮你赶走五脏的火气喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡等这些症状都是上火的症状，那么上火了该如何灭火呢?中医介绍，通过饮食的调养可以起到降火的功效，下面就为大家介...[详细]

中医治疗窦性心动过缓 治疗窦缓的小诀窍作为一种常见的疾病，窦性心动过缓在很多的情况下都有可能发生，目前的西医治疗已经比较规范，但是由于发病因素的复杂性，自己疾病的...[详细]

五音配五脏 中医谈五音养生法音乐可以让我们身心放松，身心放松则利于身心的健康，可见音乐也可以起到防病治病的功效，我们经常听到音乐胎教，这就是音乐的神奇功效之一，下...[详细]

专家教你怎样健康吃樱桃夏季，是樱桃上市的季节。超市的货架上，路边的水果摊，一串串红彤彤的鲜果在身边闪动，让人食欲大增。健康专家主张，这个季节，吃水果最好选樱桃。...[详细]

中药黄精的作用有哪些 黄精的附方介绍一、中药黄精的作用有哪些1、延缓衰老作用：黄精煎剂，20%浓度浸泡桑叶喂养家蚕，有延长家蚕幼虫期的作用。2、对心血管作用：黄精水浸膏...[详细]

专家讲解:早餐的五大错误吃法俗话说，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。每天吃一顿营养早餐对人体健康十分重要，身体获得充足能量才能更好地投入一天的工作当中。营养早...[详细]

为何秋冬多发痛经？为何秋冬多发痛经？据中医调查发现，天气变冷后，不少女性就会出现痛经，或原有痛经更严重的情况。专家指出：冬季痛经多是女性个人体质虚寒，或不良生活...[详细]

中医专家介绍八个实用的中医养生方法中医保健养生讲究修养身心，需知万物皆可顺其自然，而为人养生则需精心调理。古法中医的百年养生攻略，让你从里到外升级全身，不再英雄...[详细]