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冬季进补大有学问 果蔬酸酸乳情暖寒冬冬俗话说“今年冬令进补，明年三春打虎”。冬季，人体阳气内藏、阴精固守，是机体能量的蓄积阶段，是四季中进补的最佳时机。眼下，又是...[详细]

夏天喝牛奶会上火吗 牛奶什么时候喝最好一、夏天喝牛奶会上火吗中医认为，牛奶味甘性微寒，具有滋润肺胃，润肠通便、补虚作用。明代大医药家李时珍在《本草纲目》中记载：“...[详细]

冬季干燥伤头发 护发吃些什么好冬冬季的气候干燥，除了会让大家极易出现上火的问题，同时还会让我们感觉到自己的秀发常常出现毛躁和干枯的问题，甚至还会出现容易掉落的情况...[详细]

小米鸡肉粥的做法 小米鸡肉粥的营养价值随着社会发展的越来越好，我们的生活水平越来越高，所以我们对吃的讲究也越来越多。当今社会食物并入只是为了填饱我们的肚子，我们对...[详细]

小米粥加什么好吃 小米粥食谱做法小米粥的营养价值非常的高，是大家经常会喝的一种粥的种类，小米粥的做法有很多，在做小米粥的时候添加一些别的食材，可以让小米粥的功效和...[详细]

冬季饮食攻略：关于吃火锅的九条建议冬现在生活中，一年四季都能吃到火锅,不过在冬季，吃的朋友会更多，冬天的寒冷，让大家都会喜爱上热腾腾的火锅,如果能几个朋友在一起吃，...[详细]

大脑记忆力太差 提高记忆力有技巧随着现在生活压力增加，很多人会出现记忆力下降的状况，直接影响了自己的日常工作和学习，甚至会造成失眠多梦，精神恍惚的现象，大脑记忆力...[详细]

丰胸按摩乳 丰胸的方法现在流传的丰胸方法五花八门，但是有很多对身体会产生强烈的副作用，甚至乎会危及健康，但是许多女孩子还是前仆后继的，为了丰胸付出了巨大的代价。我...[详细]

多吃9种食物可有效提高记忆力随着年龄逐渐增大，大脑机能也慢慢衰老，很多老年人大脑开始退化，出现了记忆力衰退、健忘，甚至老年痴呆等现象。多吃一些补脑健脑的食物能够有...[详细]

冬天吃什么对皮肤好 每天1个猕猴桃补足维C冬大家都知道猕猴桃营养丰富，富含多种维生素。其实猕猴桃的维生素C含量尤其丰富，每天一个猕猴桃，可以补足身体全天所需的维C，最适...[详细]