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节后：清理肠胃，消灭脂肪其它春节实在很难控制饮食，一来是美食的确太多，二来是亲朋宴请不断，想减少油腻都难。很多人过完了节依然觉得肚子撑得难受，塞的全是油水，辛辛...[详细]

节后护肠胃试试4款养胃粥工作压力和交际应酬，让白领身体处于入不敷出的状态，特别是胃部。白领一族都是胃病的高发人群，这和他们不良的饮食习惯和生活作风是密不可分的。如...[详细]

冬天吃什么食物对中风病人有好处冬在冬天里面，做好病人的调养保健生活，这对于自己身体上的疾病的恢复是很有好处的，尤其是中风病人在这个寒冷的冬天，更要做好养生保健生...[详细]

选择食品对付电脑辐射随着科学技术的飞速发展，电脑越来越多地进入我们的生活。工作、学习、生活等诸多方面，我们都离不开电脑，但我们在享受电脑给我们带来方便的同时，却...[详细]

冬季肾虚食补 女性精力更充沛冬秋冬养阴，这是女性进补的好季节，虽说气候偏向于燥热，但吃什么补什么。下面小编推荐几个冷冬气候里最温暖贴心的简易菜谱，从补肾到补好补暖...[详细]

冬天饮食上要注意什么冬健康是一种财富，健康是一把钥匙，想要身体健康的话，我们应该在日常饮食上多加留心，根据不同的季节进补，这样才能达到好的效果，那么，冬天饮食上...[详细]

一周减肥食谱大全 减肥吃什么食物好一、一星期减肥食谱推荐最快最有效减肥食谱：星期一早餐：方面包4片牛奶250毫升煮鸡蛋1个午餐：米饭2两番茄黄瓜炝双耳晚餐：素面条最快最有...[详细]

饭后养生健身操 简单有效保健康每天一日三餐，完事之后我们都应该做些运动。在早餐和午餐后，我们都会适当的运动，无论是工作还是打车。问题就在晚餐，晚餐后很多人会坐着看...[详细]

过期牛奶喝了会怎么样 过期牛奶的利用一、过期的牛奶有什么用吗牛奶是保质期比较短的食物，尽管是低温贮藏，但是一不留意就过期变味了。对于过期的牛奶，不少人的做法是直接...[详细]

冬季四种进补误区杀死人冬一到冬季，“将养生滋补进行到底”就成社会热潮。药补加食补，西洋参、鹿茸、黄芪统统被好补者拿来泡茶熬汤。药店、商场的中草药、滋补保健品专柜...[详细]