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2024-02-28 薏仁健脾止泻6种食物可当中药
薏仁健脾止泻 6种食物可当中药“药食同源”，不仅是中医所遵循的养生要点，还是养生专家所看重的养生技巧。而生活中很多食物都可以入药，我们的厨房里也有很多中药食材，利用...[详细]
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2024-02-28 大豆卵磷脂的副作用有哪些大豆卵磷脂的作用
大豆卵磷脂的副作用有哪些大豆卵磷脂的作用是什么一、大豆卵磷脂有什么副作用对于大豆卵磷脂的副作用这个问题你需要给予重视，目前我们食用磷脂的主要来源是大豆磷脂和蛋黄...[详细]
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2024-02-28 高血糖患者的饮食注意事项引起高血糖的原因
高血糖患者的饮食注意事项 引起高血糖的原因一、高血糖的饮食宜忌高血糖病人在饮食上要注意尽量避免食用含糖量高的食物，应以粗粮为主。下面是有关高血糖的一些饮食建议：1、...[详细]
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2024-02-28 大豆油的营养价值大豆油的功效和作用
大豆油的营养价值大豆油的功效和作用一、豆油的成分及营养价值大豆油的脂肪酸组成成分含量（%）成分含量（%）棕榈酸6-8油酸25-36硬脂酸3-5亚油酸52-65花生酸0.4-0.1亚麻酸2.0-3.0大豆油...[详细]
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2024-02-28 养生营养最佳排行榜
养生营养最佳排行榜最佳蔬菜：各类蔬菜中，以既能提供丰富的养分，又有抗癌功效的蔬菜为最佳。日本营养专家的测试资料表明，就抑癌率而言，依次为芦笋93.7%，花椰菜92.3%，卷心...[详细]
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2024-02-28 得了十二指肠淤积症怎么办饮食上应该注意什
得了十二指肠淤积症怎么办 饮食上应该注意什么禁忌一、十二指肠淤积症的症状诊断1.症状主要表现为上腹部疼痛和饱胀症状，多在进食过程中或进食后发生，恶心、呕吐胆汁样物，...[详细]
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2024-02-28 徐若瑄保养皮肤的秘笈
徐若瑄保养皮肤的秘笈做女人，自己的脸面问题一定要重视起来。夏天的来临,预示着防晒功课已经提升到了紧急程度，而保湿、美白、抗衰老又是基础护理中的必修课。那么，怎样才...[详细]
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2024-02-28 延年益寿有秘诀坚持10个一分钟
延年益寿有秘诀 坚持10个一分钟健康养生是每一个人的追求，最终目的无疑是为了延年益寿。长寿其实并没有大家想的那么遥不可及，更不需要花非常大的经历和金钱。只要每天能留...[详细]
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2024-02-28 得了口腔溃疡该如何吃
得了口腔溃疡该如何吃？口腔溃疡，中医称为口疮，多发于秋冬季，更是儿科常见的、多发的口腔黏膜疾患。口疮的原因还不明确，现代医学认为，口腔溃疡的发生，尤其是反复发作...[详细]
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2024-02-28 当心六个坏习惯把秋乏吃出来秋
当心！六个坏习惯把秋乏吃出来秋俗话说：春困秋乏夏打盹儿冬天冷的懒出门。这就是说我们感觉到困倦的现象在一年四季都是会发生的，但是，我想只有不多的人会知道，这种疲乏...[详细]
