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2025-07-03 4个小窍门让你更乐观多与积极向上的人交往
4个小窍门让你更乐观：多与积极向上的人交往当杯里的水不小心倒掉一半时，你会怎么想?有人会说“糟糕，只剩半杯水了”，还有人则会说“真好，还有半杯水!”这也许就是悲观的...[详细]
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2025-07-03 老人养生化境很重要
老人养生 化境很重要随着年龄的增长，老年人的身体素质，心理健康都只做儿女需要关心的问题。环境对于老年人来说极为重要，居住环境将直接影响他们的健康。下面五种环境老年...[详细]
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2025-07-03 陈皮的作用有哪些破滞气益脾胃
陈皮的作用有哪些破滞气益脾胃陈皮的作用很多，陈皮是是橘子的果皮经干燥处理后而制成的干性果皮，这种果皮如在保持干燥的条件下，可长久放置储藏，故称陈皮。理气健脾，调...[详细]
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2025-07-03 女性健身房锻炼减肥秘籍女生健身房减肥计划
女性健身房锻炼减肥秘籍 女生健身房减肥计划健身房减肥计划三步走一、健身房减肥计划三步走第一次健身房减肥训练计划1准备活动：跑步机/自行车/椭圆等有氧健身器械上运动10分...[详细]
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2025-07-03 微整形有妙方多散步有助肌肤更年轻
“微整形”有妙方 多散步有助肌肤更年轻年轻漂亮是每个人的心愿，很多人为了保持年轻会购买各种化妆品，甚至在脸上动起了刀子，当然风险也是很大的。那么有没有天然的护肤美...[详细]
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2025-07-03 防癌解码生活中如何预防癌症
防癌“解码” 生活中如何预防癌症疾病都能通过科学手段进行预防，癌症也不例外。世界癌症研究基金会去年公布的一份报告显示，在12种主要癌症中，有39%的病例是可以通过改善饮...[详细]
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2025-07-03 老人如何做才能强健骨骼
老人如何做才能强健骨骼?老人骨质很容易流失，表现为胳膊腿都不灵活，也使不上劲儿了，那么老人如何做才能强健骨骼?1.适度摄入钙质。补钙标准为，青少年每天约1300毫克，19-50岁...[详细]
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2025-07-03 教你抛弃不好的护肤品使用习惯
教你抛弃不好的护肤品使用习惯去商场选购护肤品，总是听到导购小姐的悉心劝告：护肤品要成套使用才能保证功效发挥得更好。对于商家推出的成套使用功效论，医学专家却并不认...[详细]
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2025-07-03 抗衰老十大经典中药知多少
抗衰老十大经典中药知多少人们经过长期的实践和不断总结，发现新的有抗衰老作用的中药，下面介绍十种：（1）何首乌宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。...[详细]
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2025-06-27 嘉定家装装饰装修哪家实惠嘉定全包装修推荐
在上海嘉定区买好房子面临最大的问题就是房子装修，面对复杂的家居装修市场，家庭装修必须注意，在装修时，到底是选择全包呢，还是选择半包?这些问题常常让业主不知所措。在...[详细]
