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缓解低头族亚健康的饮食策略手机是我们一种最常用的通讯工具，给我们的生活，工作带来了很多的方便，但是长时间的使用也会影响到身体的健康，很多的朋友也出现了亚健康情况...[详细]

小体操教你预防背部疼痛随着办公室自动化的进展，很多疾病由此悄悄地侵袭我们的身体。最典型的就是长期伏案工作或者经常驾车的人，长期保持一个姿势不动，颈背部容易出现疲...[详细]

老慢支患者秋季试试冷水洗脸老年慢性支气管炎复发往往是从秋季一直延续到第二年春季。复发的原因主要有三：一是体质虚弱，稍感风寒即可发病;二是居室内外污浊空气的刺激;三是...[详细]

经常给心理做做“体检”心理也需要和生理一样的体检。许多心理疾病不是一朝一夕产生的，也具有生理疾病所常有的“潜伏期”,如能尽早通过心理咨询等手段及早发现,则可以防止心...[详细]

揭秘：长寿人群必备的六大健康心态健康长寿是每个人的心愿，那么如何才能做到健康长寿呢?拥有健康的心态很重要，俗话说知足者常乐，这就是一种健康的心态，下面就为大家介绍...[详细]

六腑之胆胆附于肝之短叶，与肝相连，呈中空的囊状器官。胆既是六腑之一，又是奇恒之府之一。其主要功能为：1.贮存和排泄胆汁，味苦，呈黄绿色，具有促进食物的消化吸收的作用...[详细]

白玉兰花泡水 头疼竟消失了药茶正是白玉兰盛开的季节，在赏花的同时，不妨捡几朵白玉兰，在身体不适的时候，拿来当药用。常用中药辛夷就是玉兰花的蓓蕾，其性温味辛，功能祛...[详细]

爱眼日：情系白内障患者共享和谐新视界2012年6月6日是第十七个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题确定为“情系白内障患者共享和谐新视界”。那么为了更多的白内障患者...[详细]

喝中药后立刻用凉水漱口可缓解苦涩中医认为不同性味的中药具有不同的作用，如苦味药具有燥湿、泻火的作用，而甘味药具有补益、止痛的作用。如果服药时加糖，就改变了药液原...[详细]

常受人催促降低你的免疫力免疫力与日常生活习惯关系密切。美国《预防》杂志最新载文，刊出经过科学证实的几个伤害免疫力的习惯。1.常受人催促。工作不稳定、经常被催促等压力...[详细]