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  • 芋头有什么营养价值 如何选购芋头一、芋头具体有哪些营养价值1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿...[详细]

  • 要想“抢秋膘”饮食不可缺少的几种食物秋到了立秋,按我国的民间习俗,立秋就要开始“贴秋膘”了,贴秋膘我们应该吃什么?当然首选就是要吃肉了,但是其实除去吃肉的方法,...[详细]

  • 黑木耳食疗的作用是什么 黑木耳的保健及药用功效具体是什么一、什么是黑木耳?黑木耳,又名木蛾、树鸡、云耳、耳子等,是生长在朽木上的一种食用菌,因其颜色淡褐、形似人耳...[详细]

  • 红豆的营养价值与功效红豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”,它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能,被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少...[详细]

  • 养生食谱大全 中医养生保健食谱一、女性专属的养生食谱1、黑糯米补血粥材料:黑糯米,桂圆,红枣,山药,红糖适量。做法:桂圆、山药去皮和黑糯米、红枣放入锅中,加水至3000...[详细]

  • 海带的做法 海带的13种吃法可帮助治病一、海带汤的做法海带的做法有很多种,我们常见的做法就是将海带做成汤,海带汤有多种变化,根据不同的食材搭配我们可以做出各种风味的...[详细]

  • 辛辣的食物都各有专长青椒专辣前嘴唇“葱辣鼻子蒜辣心,青椒专辣前嘴唇”这句谚语生动形象地告诉我们,吃了不同辛辣食物后,人体感受不同。同样是“辣”,不同食物中引起这...[详细]

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