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凉拌菜要健康别放味精改放醋日常生活中，凉拌菜是我们餐桌上最常见的一道菜。凉拌菜要拌得营养美味，一个秘诀要记住，尽量不放味精或者鸡精。凉拌菜慎用鸡精和味精据营养专...[详细]

大麦茶可以怎么泡不上火 教你如何选购优质大麦茶一、孕妇能喝大麦茶吗在人们的常识中，孕妇最好是不要喝茶的，因为茶里面含有*等刺激性物质，可能会对胎儿的发育有不好的影响...[详细]

大蒜素的功效与作用 大蒜素有哪些用途一、大蒜素的作用是什么呢(1)增加肉仔鸡、甲鱼的风味。在鸡或甲鱼的饲料中加入大蒜素，可使鸡肉、甲鱼的香味变得更浓。(2)提高动物成活率...[详细]

好的睡眠有10忌拥有一个好的睡眠还要注意有以下几种忌讳：1、忌临睡前吃东西：人进入睡眠状态后，机体部分活动节奏放慢，进人休息状态。如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起...[详细]

喝酸奶最合适的时间 四个时间点喝酸奶最好一、什么时候可喝酸奶1、晚上喝酸奶最补钙12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收，同时晚间12点至凌晨这一时间...[详细]

冬季手脚脱皮多吃胡萝卜相关研究表明，冬季手脚脱皮多吃胡萝卜。有的人一到干燥季节就轻易手足脱皮，严重的还伴有皲裂的现象。多数手掌脱皮有季节性，过一段时间大多可以自...[详细]

冬季女性按摩五部位胜过吃补品女性每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、排毒清体，从而达到强身健体、抗衰老的效果。特区一：腹脐养生关键词：消除腹部脂肪，防...[详细]

减肥不能吃的水果,吃什么水果减肥最快？一、减肥不能吃的水果？一、桔子。桔子含有大量的有机酸，以及糖分，我们都知道糖分是产生热量的因素之一，而且热量又是跟肥胖有相挂...[详细]

针灸减肥瘦腿有效吗大家都知道，中医针灸对于治疗很多疾病来说都是很有效的，有的人认为，通过针灸也是可以达到减肥的目的，越来越多肥胖的朋友也都青睐于这种方法，而且对...[详细]

痰湿体质减肥中药方有哪些每个人的身体体质不同，所以身体素质也不同，然而生活当中，有很多痰湿体质的人，想要去减肥，当然自然要在对自己的身体状况有个充分的了解之后，...[详细]