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养护脆弱头发吃什么好养护脆弱头发吃什么好?日常饮食的多样化，合理搭配，保持体内酸碱的平衡，对健发，美发，防止头发早衰有重要的作用。内调之食疗方现代人的主食消费量越...[详细]

中医推荐抗疲劳食品中医推荐抗疲劳食品疲劳感是现代人大多数遇到的问题。怎么能在生活上解决疲劳感呢？中医说在饮食上来改善，中医推荐抗疲劳食品。>>>>生活6大坏习惯...[详细]

七窍到底有多重要?可能很多人都知道七窍是比较重要的，但是七窍到底有多重要?可能很多人都不知道。所谓“七窍”，主要是指面部的七个孔窍，即眼二、耳二、鼻、口、舌。五脏的...[详细]

专家推荐03岁宝宝的补钙策略0-3岁是宝宝身体长的最快的时候，也是最需要补钙的时候，如未及时补充，2岁以下尤其是1岁以内的婴儿，身体很容易发生缺钙。除此原因外，早产儿、双...[详细]

入秋中药浴健肤消湿热天气虽已入秋，但仍热气逼人，痛痛快快洗个澡，会顿感神清气爽。如能在水中加一些药物，不仅会让人更觉浑身凉爽，还有健肤美容、消湿祛热的功效。中药...[详细]

中医治小儿泌尿系统结石效果佳育儿中医治疗小儿泌尿系统结石时，在对症下药治疗患儿结石的过程中，主要把结石分为轻证和重证。轻证主要指B超检查发现结石，无其他伴随症状，...[详细]

10个不用护肤品的保养方法美容就一定要涂抹护肤品吗?不是的，为你介绍10个与保养无关的美容方法，用“内养法”帮你重建健康美丽的肌肤。第一点一定要早睡早起，熬夜是没有未来...[详细]

艾叶的各种功效艾的名字来自于《诗经》，又有名称是冰台（《尔稚》），艾蒿（《尔雅》郭璞注），医草（《别录》），灸草（《埤雅》），蕲艾（《蕲艾传》）等。艾叶为菊科植...[详细]

“一个鼻孔出气”其实会更健康！人们通常用“一个鼻孔出气”来指责为他人帮腔。然而，在医学上，一个鼻孔出气却有很好的健康效果。最近，医学研究发现，一个鼻孔出气，也就...[详细]

老人适当吃零食有助健康零食可不是小朋友或年轻人的专利，老年人适当地吃些零食也有助于健康，对热量的补充和营养平衡是很有好处的。>>>>>怎么增进老年人记忆力老人...[详细]