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健脾胃用山药 配鸽肉效果好胃病现在生活中，不少的朋友都因为平时不注意而患上不同程度的胃病，脾胃不好会影响到我们身体对食物营养的消化吸收，所以，想健脾胃，大家一定要...[详细]

决明子养生保健茶推荐喝出健康好气色决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、...[详细]

家长警惕：孩子常吃4种食物不利长个子不少家长或者孩子的亲朋好友都喜欢拿糖果，糕点哄孩子，有些家长还喜欢带孩子吃肯德基，麦当劳这类的快餐。殊不知，这些行为都是在伤害...[详细]

健康减肥 取之有道 苗条身材 重回当代夏季的脚步越来越接近，这让很多想漂亮的MM抓狂，想穿短裙?想穿热裤?想晒美腿?但是就是不争气，体重下不来啊!看着街上那么多美女露着纤细...[详细]

孕妇能吃杏子吗 杏有什么营养价值与功效一、孕妇适合食用杏子吗女性怀孕期间十分挑食，有很多东西不想吃，可是基本上女性在怀孕期间都偏爱酸食。夏季杏就成了孕妇最爱的食物...[详细]

冬季饮食调养有三宜 热粥不能少冬冬寒时节，机体处于封藏状态，阳气不致妄泄，脾胃机能亦较健旺，因此，这时正是养阴滋补的大好时机。中医认为，“秋冬养阴”，既不宜食用生...[详细]

黑米有什么营养价值 黑米辨别真假的方法有哪些一、黑米辨别真假的方法有哪些黑米的辨别1第一招：看外表。一般黑米形状均称，但色彩不是十分均匀。而染色的则相反，色彩均匀形...[详细]

乏力食欲不振怎么办呢 食欲不振吃哪些水果好一、食欲不振的表现生活中很多人食欲不振都不会当回事，其实食欲不振的话后果也是很严重的，造成食欲不振的原因有很多。1、若食欲...[详细]

春季香椿的常见做法有哪些春谷雨，顾名思义，播谷降雨，谷雨是“雨生百谷”的意思，现在真是谷雨时节了，这个时候我们的气温开始明显的回暖了，这个时候我们的北方人就会比...[详细]

蜂蜜女性可以喝吗 蜂蜜包含哪些种类一、蜂蜜的种类1、分离蜜：分离蜜，又分离心蜜或压榨蜜，是把蜂巢中的蜜牌取出，置在摇蜜机中，通过离心力的作用摇出，并经过滤的蜂蜜，或...[详细]