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冬季饮食调养有三宜 热粥不能少冬冬寒时节，机体处于封藏状态，阳气不致妄泄，脾胃机能亦较健旺，因此，这时正是养阴滋补的大好时机。中医认为，“秋冬养阴”，既不宜食用生...[详细]

黑米有什么营养价值 黑米辨别真假的方法有哪些一、黑米辨别真假的方法有哪些黑米的辨别1第一招：看外表。一般黑米形状均称，但色彩不是十分均匀。而染色的则相反，色彩均匀形...[详细]

乏力食欲不振怎么办呢 食欲不振吃哪些水果好一、食欲不振的表现生活中很多人食欲不振都不会当回事，其实食欲不振的话后果也是很严重的，造成食欲不振的原因有很多。1、若食欲...[详细]

春季香椿的常见做法有哪些春谷雨，顾名思义，播谷降雨，谷雨是“雨生百谷”的意思，现在真是谷雨时节了，这个时候我们的气温开始明显的回暖了，这个时候我们的北方人就会比...[详细]

蜂蜜女性可以喝吗 蜂蜜包含哪些种类一、蜂蜜的种类1、分离蜜：分离蜜，又分离心蜜或压榨蜜，是把蜂巢中的蜜牌取出，置在摇蜜机中，通过离心力的作用摇出，并经过滤的蜂蜜，或...[详细]

含钾高的食物有哪些 盘点钾含量高的食物一、盘点钾含量高的15种食物番茄酱新鲜的西红柿很美味，但番茄酱和原浆含钾量更高。四分之一杯番茄酱可提供664毫克钾，而半杯的番茄原...[详细]

药膳让换季鼻炎不再来袭其它过敏性鼻炎发病与变态反应体质、精神因素、内分泌失调等有关。主要症状是突然发作鼻痒、喷嚏、流清涕。中医称为鼻鼽，本病呈阵发性发作，一开始...[详细]

冬季哪些疾病宜用羊肉食疗第一，产后体虚。瘦羊肉120克，生姜9克，同炖后，饮汤食肉。第二，老人怕冷畏寒、四肢冰冷。羊肉500~1000克，制附子20克，加调料，煮沸后，文火焖煮，适...[详细]

怎么预防肥胖当今很多人都有变胖的烦恼，肥胖不仅给人的精神面貌带来影响，并且给人体健康带来一定的影响，那么要怎么才能预防肥胖呢？下面就给大家带来肥胖的预防方法介绍...[详细]

百香果泡酒有哪些功效 百香果泡酒有四大功效百香果大家应该都有听说过，百香果里面最为丰富的营养成分就是维生素c，里面十的维生素c是非常多的，百香果又叫做维生素c之王，除...[详细]