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几个必知的保健常识 健康的养生保健时间表一、十个必知保健常识1、打盹：学会在一切场合，如办公室、走廊、汽车里、打盹10分钟，这会令你精神振奋。2、想象：通过想象一个你所...[详细]

几款药酒帮你解除痛经气滞血瘀型丹参祛痛酒：丹参、元胡各30g，川牛膝、红花、郁金各15g，酒500ml,冷浸或热浸法制取。月经前3天开始服用，每日3次，每次15～20ml。田七丹参酒：田七...[详细]

几乎时时刻刻都要面对电脑的白领，该如何应对辐射?当电脑改变着我们生活的同时，许多人的视力在显示器面前也在悄悄地发生着变化。电脑伤眼已经是一个不争的事实。据美国全国...[详细]

几款中年男人保健养生菜单男性保健远离生猛海鲜烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚，但是由于这些食物中存在寄生虫和细菌的概率很高，加之过于追求味道的鲜美，烹调不够充分，不...[详细]

几味中药让女人变得更美女人爱美，毋庸置疑。怎么美的健康才是最重要的。现在许多女孩子片面强调“以瘦为美”，而忽视了整体健康。按照中医的观点，要由内而外地进行调理，...[详细]

几大症状需要排毒当身体发生状况的时候我们的身体会发生不同的变化来提示我们，此时我们要来排除身体的毒素来保持健康。那么当身体发生什么状况的时候我们需要排毒。便秘：...[详细]

懒惰惹上癌 懒得刮胡子易患呼吸道癌症无论做什么事情，我们都要积极向上，养成一种勤快的好习惯，懒惰可不是一个好习惯，不仅会影响工作效率，也会让你的健康遭遇危机，下面...[详细]

冬季别把性福冷冻我国民间有一种说法：世间万物有“春生，夏长、秋收、冬藏”的规律。冬天是万物贮藏、润养的季节，人们的性生活也应按照这种规律宜藏不宜泄，应尽可能减少...[详细]

恶劣情绪会影响寿命 七大恶劣情绪排行榜喜怒哀乐是我们情绪的变化，专家介绍，想要保证身体的健康，我们就要拥有乐观的态度，恶劣的情绪会影响到身心的健康，甚至会让你短命...[详细]

哪些人不适合夏天游泳消暑？夏天气温不断攀升，你是不是正在找寻一种消暑的方法?来降低身体的温度，其实消暑有很多方法，你可以通过饮食的改变、运动方式来进行消暑。其中游...[详细]