宏馨资讯

运动保健养生方法 运动最佳的时间一、运动种类有哪些1、耐力训练项目适用于健身、改善心、肺及机体代谢功能、恢复体能。如医疗步行、健身跑、骑自行车、游泳、划船、登山、跳...[详细]

六味地黄丸滋阴降火 为何服用之后不减轻反加重?相信大家都有吃过六味地黄丸。六味地黄丸是一种很常见的中药，它主要适用于头晕耳鸣，肾虚，遗精等症状，六味地黄丸的主要功效...[详细]

冬季流感侵袭 试试12项预防攻略冬季是流感的高发季节，预防感冒最主要的是要注意卫生，远离传染源等，下面是中医专家给出的预防冬季流感的12个措施。分清甲流和普通流感的差别...[详细]

肩颈痛该怎么办 颈部长痘该怎么办一、肩颈酸痛怎样应对有痛感说明颈椎病处于急性期，表现为颈椎变形压迫神经，给肩膀胳膊手指等处造成痛感，并伴随水肿等。首先要接受药物治...[详细]

民间偏方让你眼前一片光明当今社会近视眼越来越得多，除了少部分遗传因素外，大多数近视眼患者是由于用眼不当等造成的。在此中医专家想你推荐保护视力让你眼前恢复光明的民...[详细]

跑步减肥的最佳时间及姿势跑步减肥的最佳时间就是根据身体的的状况，自身情况良好就可以进行锻炼，但是要坚持下去才会有减肥健身的效果。跑步减肥的最佳时间一般跑步减肥30分...[详细]

躺着全身瘦的运动有哪些 肥胖的各种原因一、躺着全身瘦的运动有哪些现在的人们都说懒惰的但是又想变瘦，而这个时候他们需要的就是可以躺着就全身变瘦的运动了。这些方法是有...[详细]

每天三杯茶是护脾胃的良方药茶养生之道常需依据四时五味的相宜选择食物，如春季亦少酸增甘，多食山药、百合等甘味之品，以养脾气;夏季虽酷暑难耐，也不饮冷，喝水要一口一口...[详细]

高钙奶的健康喝法 喝前摇一摇牛奶是最原始的营养饮品，我们都知道喝牛奶有很好的补钙功效，有些商家也推出了高钙奶，那么是不是所有人都适合和高钙奶来补钙呢?高钙奶又该怎么...[详细]

.——— . ———.‍ 在空间里，我们更愿意去描绘✏️居住在里的人们，与生活连接 情感相拥，呈现出的一幅安然自在的画面，一种诗情画意的场景。..——— . ———.□ |项目地址...[详细]