宏馨资讯

金钱草的副作用 金钱草的功效与作用及食用方法一、金钱草的功效与作用如何金钱草的功效清利湿热，通淋，消肿。用于热淋，沙淋，尿涩作痛，黄疸尿赤，痈肿疔疮，毒蛇咬伤;肝胆...[详细]

葛根功效神奇 推荐五款药膳方葛根是中医常用的一味中药，也称为野葛，葛根是豆科植物野葛的干燥根，葛根素有亚洲人参的美称。葛根既能入药也能食用，是一款药食同源的佳品。...[详细]

癌症预防：14条饮食金法则“吃”掉癌症若是注重保健，癌症也是可以预防的，中医保健专家介绍说从饮食、生活习惯、心态等等多方面加以预防，还是可以减少癌症的发病率的，下面...[详细]

春日养生适宜早起晚睡觉立春已过，大自然阳气逐渐升发。万物生长必须遵守四时之序的原则。此时养生也应与外界自然环境“合拍”。比如在作息上，就应从冬日的“早卧晚起”逐...[详细]

快餐的危害,常吃快餐的人一定小心这种癌一、快餐的危害一、快餐的营养供应往往欠均衡。只注重肉类、糖类及油脂类供应，缺乏了蔬菜、水果、纤维素等，从而维生素及矿物质等比...[详细]

枸杞子泡茶 枸杞子泡茶的坏处一、枸杞子泡茶喝的功效枸杞子是一个很好的养生保健品，那用枸杞子泡水喝有哪些功效呢?一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素...[详细]

减肥晚上吃什么最好 安全饮食减肥法一、减肥需要注意的问题1.减肥不变的原则原则一：不要摄取让身体寒冷的食物原则二：不要摄取过多盐分原则三：充分摄取促进脂肪和糖分代谢...[详细]

冬季火锅知多少！冬冬天，火锅是餐桌上的宠儿，而且有越来越受人们的青睐之势，你知道进食火锅的最佳方法与禁忌吗？四大原则：一、多荤少素易上火。吃火锅时，应多放些蔬菜...[详细]

揭秘桑椹的作用与功效及禁忌 桑椹不宜哪些人食用一、桑葚的功效和作用有哪些桑葚别名桑葚子、桑果、桑枣，为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，有滋阴补血、明目生津、润肠的功效...[详细]

大豆：可减少哮喘风险其它在美国的西北大学进行了一次新的临床试验，患者每天得到2个含有50毫克大豆异黄酮的食物作为饮食补充，连吃两个星期。研究小组通过试验发现，大豆中...[详细]