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2023-10-08 中医教您缓解压力的好方法养生
中医教您缓解压力的好方法养生社会的发展，社会的压力，很多年轻人都在大城市工作，承受着不同的压力。近些年也有常常听到一些猝死的消息，并且都是些年轻人。而压力很多时...[详细]
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2023-10-08 专家教你牛奶正确吃法误区
专家教你牛奶正确吃法误区牛奶应吃而不应喝、只喝鸡汤不吃鸡肉是错误的……在我们的日常饮食中，很多做法其实是不科学的，但大家并没有意识到这些误区。现在我们就来纠正一...[详细]
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2023-10-08 痛风该怎么办痛风患者日常的补肾食谱
痛风该怎么办？痛风患者日常的补肾食谱中医认为痛风属于“痹证”范畴,并认为痛风是气血不足,阴阳失衡,五脏失调所致,所以要治疗痛风,就必须先从调理上述方面入手,肾主纳气的理...[详细]
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2023-10-08 治疗抑郁症的方法都有哪些不及时治疗抑郁症
治疗抑郁症的方法都有哪些 不及时治疗抑郁症会有什么后果一、治疗抑郁症的方法1.三环类抗抑郁药这类药物适合于各类型的抑郁发作、心境恶略、各种神经症办法的抑郁情绪、其他...[详细]
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2023-10-08 怎么去除黄褐斑巧用这些方法能祛斑
怎么去除黄褐斑巧用这些方法能祛斑一、中医药物治疗黄褐斑的方法五白消斑膏：白芨、白附子、白芷、白蔹、白丁香、密佗僧。上药共研细末，每次用少许药末放入鸡蛋清调成稀膏...[详细]
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2023-10-08 跳绳对前列腺有好处吗
跳绳对前列腺有好处吗疾病现在是男性朋友常见的一种生殖疾病，这种疾病得不到有效治疗，对男性的生殖健康以及生育能力都会造成影响，所以平时生活中男性朋友，就应该更加注...[详细]
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2023-10-08 学跆拳道到底会长不高吗
学跆拳道到底会长不高吗很多人都喜欢去学习跆拳道，因为它是比较好的强身健体的一种方式，而且有一些人还认为，如果练习跆拳道的话，对帮助自己长高也有很好的效果，那么练...[详细]
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2023-10-08 运动处方的种类养生
运动处方的种类养生1、运动处方的种类运动处方大致可分为以下两种：2、治疗性运动处方用于某些疾病或处伤的治疗和康复，它使医疗体育更加定量化、个别对待化。例如，某人中等...[详细]
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2023-09-25 健身别成狂，当心身体发出的“求救信号”
健身别成狂，当心身体发出的“求救信号”健身是好事，运动会成习惯，但是小心别成了健身狂人，影响正常的生活，甚至对身体健康带来影响。1、感觉到身体疲劳运动后身体疲劳是...[详细]
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2023-09-25 健身减肥运动方法有什么-
健身减肥运动方法有什么?减肥瘦身是拥有完美身材的关键所在，不过采用的方法不同，起到的效果自然也是存在差异的，那么健身减肥运动方法有什么?相比节食或是吃减肥药来说，运...[详细]
