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2023-09-06 夏季饮食养生 喝有益身心健康靓汤盛夏
夏季饮食养生 喝有益身心健康靓汤盛夏夏季吃不下饭的时候，就来喝一些有益身心健康的靓汤吧。天气炎热，吃不下去饭很容易会上火的。小编推荐，喝汤养生是一个不错的选择哦。...[详细]
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2023-09-06 夏季饮食养生 这吃七种食物要少吃盛夏
夏季饮食养生 这吃七种食物要少吃盛夏夏天来临，天气闷热，这个季节是肠胃道疾病容易高发的时期，很多人在夏季因乱吃东西而引起肠道不适。因此在夏季，应该要多注意饮食，对...[详细]
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2023-09-06 夏季饮食健康小常识 夏季饮食注意事项
夏季饮食健康小常识 夏季饮食注意事项一、夏季饮食注意事项夏季饮食注意一适量摄取酸味食物：酸味的食物如天然酿造醋、柠檬、山楂、乌梅、李子、蔓越莓、蓝莓、覆盆子、优格...[详细]
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2023-09-06 夏季饮食“水果化”可取吗-
夏季饮食“水果化”可取吗?盛夏是水果消费旺季。不少爱美女性认为"一天三顿只吃水果，修身养颜一举两得"，那么夏季饮食"水果化"可取吗?当然不可取。医学专家指出...[详细]
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2023-09-06 夏季饮食健康首选 芽苗菜上阵很健康盛夏
夏季饮食健康首选 芽苗菜上阵很健康盛夏对于夏季的暑湿天气，在这个季节我们要防热，防湿，防上火，好象在夏季我们养生上要注意很多的事情，那么有没有什么食物可以帮助我们...[详细]
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2023-09-06 夏季饮食-西瓜不要冷藏过久盛夏
夏季饮食:西瓜不要冷藏过久盛夏西瓜切开后经较长时间冷藏，瓜瓤表面会形成一层“冷膜”。医生认为，人咬食过“冷”西瓜时，口腔内的唾液腺、舌部味觉神经和牙周神经，都会因...[详细]
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2023-09-06 夏季饮食养生 选三大应季蔬果盛夏
夏季饮食养生 选三大应季蔬果盛夏八月份是一年中相对老说最热的时节，这个时候也是夏季和秋季换季的月份。专家将葡萄、李子和西红柿选为8月应季果蔬，它们能更好地增强被炎热...[详细]
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2023-09-06 夏季饮食养生吃这七大食物要慎重盛夏
夏季饮食养生吃这七大食物要慎重盛夏夏天闷热，很多的食物都很容易变质，所以在这个季节是肠胃道疾病容易高发的时期，很多人在夏季因乱吃东西而引起肠道不适。因此在夏季，...[详细]
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2023-09-06 夏季饮食养生 吃含维生素C食材护肝盛夏
夏季饮食养生 吃含维生素C食材护肝盛夏夏季天气炎热，我们的气血经常很旺盛。肝脏对于我们来说，就是一个藏血的器官。肝脏对我们来说尤为重要。因为对于调节血流量和全身气机...[详细]
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2023-09-06 夏季饮食养生 大蒜是必选之一盛夏
夏季饮食养生 大蒜是必选之一盛夏夏季时候，我们在饮食要倍加注意，因为很多时候食物因为气温过高而出现变质的现象。变质之后就会有细菌滋生，很多时候我们会选择大蒜来消除...[详细]
