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2024-03-04 健康饮食知识如何健康饮食
健康饮食知识 如何健康饮食一、健康饮食之减肥方法减肥偏方1：鸡蛋减肥法鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准...[详细]
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2024-03-04 冠心病患者必知的饮食技巧冠心病
冠心病患者必知的饮食技巧冠心病我们都知道冠心病患者除了怕劳累还怕吃一些油腻高胆固醇的食物，那么在日常生活中冠心病患者应该知道哪些对身体健康有好处的饮食技巧呢，下...[详细]
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2024-03-04 喝什么改善睡眠吃什么改善睡眠
喝什么改善睡眠,吃什么改善睡眠一、食疗改善睡眠１、食醋催眠有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。２、糖...[详细]
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2024-03-04 姜枣花椒汤可缓解经期疼痛0
姜枣花椒汤可缓解经期疼痛玄胡益母草煮鸡蛋 玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。本品有通经、止痛...[详细]
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2024-02-28 高中生吃什么有营养
高中生吃什么有营养一、高中生营养三餐热能分配根据高中生的学习生活，一般上午要上4-5节主课，脑细胞活动相当剧烈，早餐特别重要，质量数量都要有保证。要使早餐(包括课间餐...[详细]
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2024-02-28 小米粥里放什么最养胃介绍几款小米的最佳搭
小米粥里放什么最养胃 介绍几款小米的最佳搭配小米粥是大家非常熟悉的具有养胃功效的食物，如果单纯用小米来煮粥的话，觉得有点单调，还可以在其中加上一些其他的食物，小米...[详细]
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2024-02-28 红曲米能不能直接食用红曲米的功效与作用是
红曲米能不能直接食用红曲米的功效与作用是怎样的一、红曲米可不可以直接食用红曲米有很高的营养价值，尤其是红曲米可以用来入药。入药后的红曲米能够有效降低人身体内的血...[详细]
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2024-02-28 玉米酒的功效玉米酒的制作方法介绍
玉米酒的功效 玉米酒的制作方法介绍一、玉米酒有哪些功效玉米中含有硒、镁，可加速体内过氧化物的分解，能抑制癌细胞的生长，玉米还含有较多的纤维素，能促进胃肠蠕动，缩短...[详细]
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2024-02-28 洋葱泡黄酒有什么功效黄酒泡洋葱的做法是怎
洋葱泡黄酒有什么功效 黄酒泡洋葱的做法是怎样的呢一、洋葱泡黄酒有哪些功效可用黄酒泡洋葱，可以先口服丹参滴丸或罗布麻等中成药降压。过高需口服伲福达或卡托普利等药治疗...[详细]
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2024-02-28 养生春季养肝要做到六点春
养生：春季养肝要做到六点春春季养生重在养肝，因此，春季养生首先要学会如何养肝，春季养肝要注意自己的饮食。春季易使肝旺，而肝脏在人体内是主理疏泄与藏血，因此，春季...[详细]
