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杜仲的养生功效 杜仲的食用方法推荐一、什么是杜仲呢杜仲，又名胶木，为杜仲科植物。杜仲是中国的特有种。分布于陕西、甘肃、河南(淅川)、湖北、四川、湖南、安徽、陕江西、...[详细]

宝宝上火了怎么办？育儿宝宝体质与成人不同，他们新陈代谢旺盛，生长发育快速，中医称为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种动态平衡，一旦有外部原因打破了这种平衡，就...[详细]

几个瑜伽动作有助女性卵巢保养卵巢对于女性来说作用非常之重要。卵巢的主要功能一为产生卵子并排卵，体现生殖功能；二是合成、分泌性激素，如雌激素、孕激素、雄激素和多种...[详细]

家长要根据孩子的年龄选择喂养方式育儿让孩子吃好饭，对不少新手父母来说，有不少困惑和烦恼。中医指出，家长要根据孩子的年龄选择喂养方式。虽然很多家长每天绞尽脑汁、换...[详细]

老人要防五种秋后病立秋之后，昼夜温差大，最容易使人体机能发生变化，因此，换季前后的养生保健十分重要，尤其老人，由于抵抗力弱，机体防御性差，更要做好各种防护措施，...[详细]

老人绣十字绣能达到健脑的效果很多年轻的女性比较喜欢十字绣，曾经风靡年轻人的十字绣，时下正蔓延到老人。中医指出，老人绣十字绣能达到健脑的效果。老人绣十字绣并非只是...[详细]

不良的早餐习惯 你占了几个？一年之计在于春，一日之计在于晨，早晨是非常重要的一个时段，早餐也是一个关系健康的重要因素。如果早餐食用不当，那么会威胁到身体的健康。那...[详细]

健康养生：米食的四种健康吃法柴米油盐我们每天都离不开，今天我们就为大家说说日常的主食，米。米食如何吃才最健康呢?下面我们就为大家介绍米食的四种健康吃法，不知不觉中...[详细]

立春后宜吃“升发”食物 饮食忌酸辣立春是二十四节气之首，也是春天的开始。在春回大地之际，养生专家提醒，立春后的养生要护肝养阳、不宜剧烈运动，也不宜多食酸收之味，饮...[详细]

家庭装修开工仪式是一个重要的时刻，它标志着家庭装修的改善和变化的开始。这个仪式不仅是为了庆祝新的开始，也是为了祈求装修过程的顺利和家庭的平安。那么，家庭装修开工...[详细]