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春季养肝全攻略 要睡的香吃的好我们常说心肝宝贝，可见心与肝都是非常重要的器官，春季时节是养护肝脏的好时段，那么我们该如何保护肝脏的健康呢?如何保护身体的健康呢?下面...[详细]

多吃胡萝卜补VC 冬季如何健康吃胡萝卜很多蔬菜到了冬季成了紧缺的蔬菜，但是也有些蔬菜是冬季的应季蔬菜，如胡萝卜，专家介绍说冬季多吃点胡萝卜是很健康的，但是要健康吃，...[详细]

杜仲的功效及应用 杜仲食疗一、杜仲的临床应用①治疗高血压病以10%杜仲酊每次30滴，日服3次。共治119例，经1～23个月的观察，疗效满意者51例(42.8%)，平均治疗9.1个月;稍进步者15例(1...[详细]

富含维他命a的食物大全 维生素a缺乏有什么症状一、含维生素a的食物有哪些含维生素a的食物：1.蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、青椒、菠菜、苜蓿、豌豆...[详细]

护发美发用品知识护发美发用品知识1.烫发剂它是指在烫发术中使用的一种能与头发脚蛋白发生特殊化学反映的制剂，可使头发卷曲或伸直。2.染黑剂它不仅仅是指将白发染成黑色，还...[详细]

冬季气温寒冷 御寒食物大揭秘冬冬季气温比较低，很多朋友由于脂肪过少，不能很好的保存身体的热量。看看天冷我们应该如何养生：首先注意“防寒养肾”，在饮食上面，饮食应以...[详细]

冬季饮食不宜太清淡应均衡冬冬季我们人体需要消耗大量的能量，为了满足身体营养的需要，我们现在需要平衡饮食。很多女性朋友为了保持身体的健康都会倾向于吃一些清淡的食物...[详细]

六款健康白食—夏日养生首当其“吃”夏我们都知道药补不如食补，黑色的谷物比较有利于身体健康，也比较受到大家的追崇，那么白色食物呢？1、大豆专家介绍，大豆的营养成分中...[详细]

教你正确呼吸 延年益寿人的肺平均有两个足球大"呼吸是人类最重要的生命活动之一。"中华医学会呼吸病学分会主任委员、解放军总医院呼吸科主任刘又宁告诉《生命时报》记...[详细]

关于莴笋的小知识你知道多少 介绍莴笋神奇保健功效与营养价值一、莴笋的营养价值是什么莴笋不仅好吃，营养价值也非常高。经了解，莴笋中蕴含的碳水化合物成分虽然很低，但无...[详细]