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枸杞子泡水喝的禁忌有哪些 枸杞子怎么吃才有效果一、枸杞子怎么吃才有效果枸杞子不仅外表漂亮，同时服用之后对于身体也是具有诸多好处，受到了人们的喜爱。日常生活中对于枸...[详细]

枸杞子泡水喝的禁忌 枸杞子泡水的功效是什么一、枸杞子泡水喝会有哪些禁忌呢第一：阴虚人群应该少吃枸杞子专家建议，特别是在夏天时候的阴虚人群服用枸杞子一定要注意适量。...[详细]

冬至寒冷 怎么吃能御寒保暖冬冬至时节，随着气温的不断下降，为了抵御寒冷，大家在饮食方面也开始注意摄取具有暖身御寒功效的食物。那么，在我们的冬季餐桌上，哪些食物应该...[详细]

龟苓膏的养生功效及副作用 如何食用一、龟苓膏的功效促进新陈代谢龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸，以及人体必需的营养元素，从而可以防止肤质老化和便秘，促进身体的新陈代...[详细]

都市上班族 九类食物帮你防治头痛其它头痛犯了怎么办?关灯、躺下休息还是吃片药?据美国《女性挚友》杂志报道，有些饮食可以缓解甚至预防头痛。土豆。喝酒引起的头痛完全可以...[详细]

小编教你做6款冬季养胃美味热饮冬同为上班族的小编，其实能深深体会所有上班族的苦，经常吃快餐，经常加班，作息没有规律，还要因为应酬熬夜，如果在休息的时候不能好好犒赏...[详细]

玉米粥的营养,如何做玉米粥呢一、玉米粥的营养在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。可预防心脏病和癌症在这项持续1年的研究中，专家们对玉米、稻米、小麦等多种...[详细]

冬季女性养生食谱这三款营养又滋补一、冬季女性养生食谱1、黑糯米补血粥材料：黑糯米，桂圆，红枣，山药，红糖适量。做法：桂圆、山药去皮和黑糯米、红枣放入锅中，加水至30...[详细]

黄豆排骨的做法大全 黄豆的十种功效一、黄豆炖排骨做法大全黄豆炖排骨材料黄豆500克，猪排骨700克，盐10克，味精3克，酱油15克，料酒30克，姜2克。做法1.排骨洗净，斩成段，姜切成...[详细]

夏日三宝你喝了吗夏据传张太的汤深得其母真传，不仅水势浩荡，内含多种食药之品，且置于文火之上慢煮数小时，更是味道鲜美、营养丰富，最补夏日气血津液。汤炎热的夏季劳累...[详细]