明星健身包女健身女神的健身包都有什么打开
发表于：2024-12-20 11:07:33
来源：宏馨资讯
随着健身越来越流行，以及社交媒体的普及，人们开始热衷于晒包了，化妆包、手提包、健身包，都打开来晒。
你的健身包里有什么？是健身爱好者除健身之外非常关注的事情，没有一套好的健身装备都不敢去健身房了。
健身的仪式感不仅来自于你练什么，也包括你的健身包里有什么。
大家去健身房的时候都会背上自己心爱的健身包，里面装满了各种在健身时会用到的东西。从一个人包里有什么推断这个人的个性和爱好，是件有意思的事情。
打开她们的包，瞬间被美哭
带上护膝装备
准备大跑一场
又见香蕉
补能量的好东西
运动BRA要带上
还要带一把小锁哟
不只是能量棒
保暖也要做好哟
自带的瑜伽垫
比公用的用起来更卫生
三大件：手机、钥匙、钱包
梳子毛巾也不能缺
运动时，唯音乐不能辜负
手机、耳机必须有
小本本记好你的健身数据
户外怕晒
总得有顶帽子
鞋子是大件
所以健身包必须够大
包里装一个旧衣物收纳袋
蛋白补充的小零食
运动后及时补一补
举铁时候手套要记得带
免得把自己搞得皮糙肉厚
自带跳绳
黑色典雅系
止汗发带、护肤用品
还有水杯！
要多喝水！
要多喝水！
要多喝水！
重要的事情说三遍。
瑜伽砖、瑜伽垫
瑜伽砖、瑜伽垫
当然还有拖鞋一定带
纸巾随身备，
沐浴用品一定不要忘记。
带齐上面所说的东西
然后背着包
就这样美美的出门了
女神行动队：做女神，不做女汉子！
加入女神行动队社群，与爱好健身的姐妹们一起练起来！
社群专享福利：教学动作讲解视频，个性化训练计划表等免费送，还有不定期福利抽奖，奖品有护手霜，瑜珈垫，代餐奶昔等（vx:17125785193，暗号“女神”）。
