头发干燥掉发的原因 头发干燥掉发怎么办

相信很多人都有遇到过掉头发的烦恼，头发又非常的干枯，每次洗头都会掉非常多的头发，是一件非常困扰的事情，虽然平时掉头发也不是什么大不了的事情，但是如果时间久了还没有缓解掉头发的症状，那么大家就应该要好好的注意一下了，下面小编就来给大家介绍一下头发干燥掉发的原因，大家一起来了解一下吧。

首先大家应该要想一下是否有遗传上面的因素，脱发的遗传概率是非常大的，也是不可以逆转的一种因素，如果你已受到了遗传的影响，那么就要注意，不要影响到你的下一代，还应该要看一下经常掉头发是否有后天的因素，像是内分泌的因素，物理性的因素，感染性的因素，季节性的因素等等，这些因素是可以避免的，也是可以治疗的，还有就是注意平时的洗发和护发。

如果出现了头发干燥掉发的问题，大家就可以用生姜来治疗，大家在煮洗发水的时候可以放几片生姜，或者是把生姜放进开水里面浸泡一下，洗头发的时候可以把头发盘起来，放在水里面浸泡半个小时，然后再自然的晾干，过了半天之后就可以用温水把头发洗干净。

食物是头发营养的最主要的来源，所以合理的饮食对于头发来说也非常的重要，也影响到头发的生长，如果长时间的营养不均衡，或者是平时总是吃辛辣刺激油腻的食物，也是会导致经常掉头发的问题出现的，如果想要让头发健康的成长，那么就应该要注意营养的调理，应该要补充优质的蛋白质，少吃一些辛辣刺激性的食物和油脂过高的食物，这样才能给头发补充充足的营养。

上面给大家介绍的就是，头发干燥掉发的原因和解决的方法，现在大家应该也有所了解了吧，出现掉头发，大家就应该要想一下掉发的原因，然后再使用适合自己的方法，这样才能够有效的改善头发的营养环境，从根本上治疗掉发的问题，今天小编就给大家介绍到这里了。

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