7个月宝宝一天饮食安排 这样吃宝宝长得快
发表于：2024-07-05 10:19:37
来源：宏馨资讯
7个月宝宝一天饮食安排 这样吃宝宝长得快
7个月的宝宝可以添加很多辅食了，此时他们已经出牙2-4颗了，他们会越来越喜欢咀嚼的感觉，妈妈制作的辅食可以逐渐变得稠和碎了，新晋妈妈就有些搞不懂了，现在即提倡给宝宝辅食，但是又要以奶制品为主，那么，这个一日三餐的饮食要如何安排好呢？其实，7个月宝宝一天的饮食安排起来并不难，只要注意饮食的搭配，和合理的喂养时间就够了，一起来看看。
7个月宝宝一天饮食安排
做法：将新鲜的蔬菜清洗干净，然后煮熟后晾凉，可以切碎也可以直接将青菜放入榨汁机中搅成泥。
做法：选新鲜的鲈鱼或三文鱼，剥掉鱼皮，挑去鱼刺，将鱼肉直接剁碎，或者放入料理机中打成泥。
做法：婴儿米糊适量，用开水冲泡后搅拌成糊状，也可以用奶粉进行冲泡，可以在米糊中加入蔬菜泥或果泥，也可以加入1/3的蛋黄。
小编的话：
7个月的宝宝一定要添加辅食了，因为妈妈的母乳已经满足不了宝宝的生长所需了，如果还没有添加辅食的妈妈，现在开始一定要行动起来，以上介绍的7个月宝宝一天的饮食安排，妈妈可以根据宝宝的作息时间相应的调配。
