苏格兰育儿福利宝宝版苏格兰蛋
发表于：2024-06-06 11:47:21
来源：宏馨资讯
宝宝版苏格兰蛋
成人版苏格兰蛋要油炸，而这样对于宝宝来说身体负担较大，改良做了宝宝版本的，烹调方法用蒸，对于食肉宝宝来说这道菜能大快朵颐啦，切小块煮面，做搭配餐都是不错的选择哦，关键是用料简单，制作快手，赶快试试吧。
适宜年龄
1 岁以上
主料
猪肉
200 克
鸽子蛋（或鹌鹑蛋）
3 个
辅料
虾粉
5 克
制作步骤
1. 准备好食材。
2. 鸽子蛋入锅煮熟。
3. 鸽子蛋剥皮备用。
4. 猪肉打成肉泥。
5. 猪肉泥加入虾粉，宝宝香油和酱油调味。
6. 干净的手上沾水，铺一层肉泥，放入鸽子蛋，做成圆形。
7. 上蒸锅，水开后蒸 20 分钟即可。
8. 成品。
小贴士
1. 这道菜有肉有蛋，营养丰富，但大块直接入口会有些腻，建议切小块给宝宝做搭配餐。
2. 鸽子蛋不太好买，可以用鹌鹑蛋代替。
3. 虾粉没有自己制作的话，也可以用少量盐代替。
